Вадик, поздравляю! Желаю тебе постоянного и небезосновательного ощущения счастья!
Сегодня снова ходил пешком на 16-й этаж. Не по делу, просто для прикола ;) Шел чуть медленнее, чем в прошлый раз, дышал глубоко, и это дало плоды: к 5-му этажу почувствовал усталость и перестал шагать через ступеньку, до 16-го дошел без остановок и мог бы еще пройтись ;)
Следите за дыханием, сограждане! ;)
Тема больных коленей и их лечения неплохо отражена в
ЧаВо. Его, конечно, никто не читает, это я на всякий случай ляпнул.