Спортивные клубы и тренажёрные залы Новороссийска, единая тема

Sardina я тут стебаюсь по мере возможности. У меня есть более эффективное упражнение в арсенале попа-тренировок-приседания ;) КстатЕ, оч помогает

Кобрег
Да я в курсе))) Молодец ты. Эх, блин, а я не знаю, как начать после 3-месячного перерыва, спина у меня сильно болит, даже в повседневной жизни, не то что при занятиях спортом...
Но это не значит, что совсем забросила спорт. Пробежки на роликах регулярны. Недавно катали от "Бригантины" до "Виктории" и обратно. От Самолета я села в даунхилл (полуприсед такой, чтобы скорость лучше набиралась), проехала всю горку, а потом едва разогнулась :(
Сорри за офф.

Сардик, ну не в зале занимаешься, но не на диване же с булочками лежишь. Не кори себя, лучше спинку лечи и возвращайсо в зал ;)

Ничего не помогает:-( Курс уколов, мануалка погоды не сделали. Отправляют на томографию, но пока с финансами напряг. Так что остаюсь на роликах...

Ты, главное, фигурами всякими не увлекайся. А то мало ли че....
:'(

В принципе можно, но цифры пока не окончательные, в случае изменения администрация, т.е. я, ответственности не несет:) .

Предполагается:
1. 2 вида абонементов по количеству посещений (2 р/в неделю и анлим).
2. 2 Вида по времени (вход до 16:00 и позже).

2раза в неделю до 16 - 800 руб.
анлим до 16 - 1200 руб.
2 раза вечером - 1000 руб.
анлим вечерний - 1500 руб.

Опт. скидки:
3х мес.абонемент - 10%.
Полугодовой - 20%.
Годовой - 30%.

Главное, чтоб в новом зале не пришлось попами толкацца

Предлагаю назвать зал
"Новый жопотряс".

Поздно, КОЛОБОК уже зарегистрировал торговую марку.

у Колобка зал называеццо СПОРТКЛУб "ОЛИМП" Так что "жопотрясом" можете назвать
То Дестроер- кинь мне в личку свое мыло, намылю тебе кой-какой полезный документ ;)

Дестроер, а можно за вечерний анлим еще и в субботу днем припираться будет? Ну очень надо.

В зал буду ходить, ибо место удобное!

Кстати, душа нет, всё брутально? :)

Ой, только прочитала про зал на Анапском в НИПИОТСТРОМе, мне это расположение жуть как удобно, тоже туда хочу!!!

Когда открытие зала?
Вчера пришел, там вахтер ваще не в курсе.

1 июля, писали 3 страницы назад.

Анлим - ходи когда хочешь (с 8 до 22).
Раздевалки с инд. шкафчиками, душевые в наличии вода хол/гор постоянно, так что веллкам.

А сколько будет стоить если с тренером заниматься?

Пока не очень понятно, будут ли вообще ТРЕНЕРЫ.
(Именно тренеры в плане персональных тренировок, а не просто инструкторы.)

тренеры нужны, они тоже бабло залу зарабатывают :)

Давай им Медведя отправим? :) Пущай погоняет индивидуалов :D

Вову что-ли? Пущай уж Крымских качков погоняет ещё.