Спортивные клубы и тренажёрные залы Новороссийска, единая тема

Malany, сейчас я хожу в зал "Здоровье", что на Видова 160. А до этого год ходила к Лене. Но мне далеко туда ездить, просто лень заела. :)

LiLiLi , а что именно не понравилось и чем ты там занималась?

А вот у меня рядом с домом реабилитационный центр "Возрождение", пишут что в их услуги входит коррекция фигуры и веса, но почему-то я думаю что оно очень мало на это направлено, в основном на лечение позвоночника ну и других неполадок с костями, вот даже не знаю стоит ли узнавать что у них там... :blink:

кто-нибудь знает адрес тренажерного зала профсоюза моряков (недалеко от центрального рынка)? или хотя бы телефон

пошла я туда на танцы, просто не могу ходить в спортзал, мне там быстро становится скучно и я бросаю... не понравилось многое, во-первых само помещение находится в подвале, во-вторых сам зал ооочень маленький (не тренажерный, а тот, что для танцев), хотя, когда заглянула в тренажерный тоже очень удивилась его размерам, в третьих была 2 раза, преподавателя не было, и нам показывали девочки лет 16-17, которые, если честно, сами мало что знают и умеют...
Но после долгих мучительных поисков, я все-таки нашла для себя то самое, что так долго искала!!! теперь вот хожу и не нарадуюсь!!! :)

LiLiLi так куда ты теперь ходишь?

Где можно накачать мышцы 16 летнему подротску с не очень залетными ценами?

во дворце творчества

Спасибо большое. Но будет огромный респект если скажешь цены.

цены там порядка 100-200 руб в месяц...3 раза в неделю....

Оооо..Нормально... Респект! Интересно если у них там инструктор, а то я в этом железе ничего не понимаю. Ну ладно схожу.

это ФОЦ "Возраждение", их баннеры по всему городу
тел. 777-609
там и спортзал, гимнастика и массаж и еще чего-то...
инструкторы очень хорошие, одновременно несколько инструкторов реально следят за правильностью выполняемых упражнений, железо новое, программа имхо очень хорошая

один минус - цена, но людям с большими проблемами со здоровьем (а не просто сбросить вес) советую именно туда обращаться

З.Ы. я там 2 месяца отзанимался - результаты очень положительные, будут лишние $$$ - опять туда пойду

Мне очень нравиться "Кармен", они сейчас находятся на пр. Дзержинского, но там только тренажеры, дорого, но очень нравиться! И инструктора хорошие, я ходила к Свете, она мне подобрала упражнения на те мышцы, над которыми я хотела поработать. Есть и кардио, и силовые тренажеры! На мой взгляд, самый лучший тренажерный зал в городе!

говорят цены там порядочные, не подскажешь какие точно?

Да не скажи, там большая часть людей с банальными проблемами "фигуры и веса". Да и та же осанка, фигура - это неправильный позвоночник. Если рядом с домом, то почему не зайти распросить? За спрос не бьют в нос.

Точно не знаю сколько там сейчас, но где-то 5-10 килорублей за 12 занятий. И там система скидок была - чем дольше ходишь, тем дешевле.

Я не знаю сколько в "Кармен" стоит разовый абонемент, я брала дневной на месяц за 1300. Но целый месяц ходишь хоть каждый день и не о чем не беспокоишься. Вечерний стоит 1500 за месяц. Если ходить часто, то не так уж и дорого получается!

спасибо за инфу, А в кармен только тренажеры, групповых аэробных занятий нет?

нет, нет там такого... Но есть кардио тренажеры, и, специально для девушек, борющихся с целлюлитом, есть вибро массажер. Там тебе программу напишут, с учетом твоих пожеланий и возможностей. На первом занятии сделают тест здоровья. Короче, там не так, как во многих клубах: Прыгай как все!!!

мне говорят что начинать заниматься спортом нельзя сразу с тренажерами, лучше сначала с аэробики, так ли это?

я когда начинала заниматься (после родов), я сразу пошла в Кармен, недалеко от дома, в любое время занимаешься. Мне нравилось. Я занималась у Светы, она мне написала программу, дала рекомендации по питанию, мне нравилось, и я видела результат! но потом мне надоело однообразие в движениях, и просто тупое поднимание железа... Я пошла на танцы. Тоже нравиться. На танцах пластика движений... И на мо взгляд все-равно чем заниматься, и с чего начинать: тренажеры, или аэробика или йога, лишь бы тренер был хороший, он сам тебе и расскажет и покажет все, и исключит травмы! а какая разница между кардио тренажерами и шагами аэробики? я для здоровья не вижу никакой!

Был я там. Там какая то атлетичная гимнастика и шейпинг. Это не качалка. Блин, где есть именно качалка а не гимнастика?