Спортивные клубы и тренажёрные залы Новороссийска, единая тема

(или вообще оплатить 2-3 тренировки, что ИМХО вполне достаточно для усвоения элементарной техники выполнения упражнений)
это вы имеете в виду что инструктор может позаниматься 2-3 тренировки? не обязательно месяц?
сколько примерно это будет стоить? или что-то не правильно понял

да, есть разовые индивидуальные тренировки
цена одной - 500 рублей (в т.ч. стоимость собственно посещения зала).

Внесу ясность) в 100 пудов инстуктора проводят 3 вводных занятия, и потом как минимум разучивают с человеком программу тренировок, имеющихся в зале и доступных любому желающему. А это еще 3-4 "индивидуальных" занятия, причем все это бесплатно!!! Чем же отличаются персональные занятия с тренером, спросите вы)) тем что, только опытный человек сможет организовать граммотный тренинг и ОПТИМАЛЬНУЮ нагрузку!!! А это все очень индивидуально для каждого человека. Отсутствие ошибок и ЦИКЛИЧЕСКИЕ нагрузки - самый короткий путь к успеху! Даже если нет возможности постояно заниматься с тренером, за месяц-два человека направят на "путь истинный". Да и несколько персональных тренировок дадут свои плоды, где будут решены конкретные цели! ВЭЛКОМ)))

Люди, подскажите пожалуйста - есть ли в нашем городе где-нибудь Body-flex?
Заранее спасибо

Посмотри по ссылке. Есть залы с расписанием. Может найдёшь нужное.
http://www.novosport.ru/index.php/2009-08-11-06-31-09

Перенесу сюда пост из другой темы.
(IMG:http://s49.radikal.ru/i124/0908/09/d9d73af83397.jpg)
(IMG:http://s58.radikal.ru/i159/0908/3b/b34cb5a90a96.jpg)

И заметьте в этом клубе занятия совершенно бесплатны :)

Только для большинства есть одна большая проблема -
в этом клубе надо ЗАНИМАТЬСЯ, а не приходить "покачаться" :D
И заниматься не абы чем, а именно ТА.

Не подскажите, где в центре фитнес-клуб со степ-аэробикой??
где по жестокому тренируют
а то куда не хожу везде так хочешь занимайся-хочешь нет

думаю, везде так- хочешь занимайся, хочешь нет. Вы ж, клиенты, привередливые- на вас надави, вы или жаловаться побежите, или просто ходить перестанете. Именно поэтому 90% занимающихся в залах страдают суходрочкой, и никогда не достигнут результатов...

В 100 Пудоф - тренер Андрей Сунцов. Особенно рекомендую к нему на мастер-класс сходить (по субботам, продолжительность занятий 2 часа). :)

справки 21-17-13

Подскажите,кто знает(надеюсь,я по адресу).Отдал своего пацана(4 года)в МКЦ,на карате.Мастер-Нефедова В.В.Какие отзывы?Кто что скажет?

Не скажу ничего про этого конкретного тренера, но мнение свое выражу.
ИМХО, бестолковый очень вид спорта - карате, я бы обратил свой взор в сторону борьбы (любой - самбо, вольная и т.п.), благо выбора в городе навалом, а еще лучше в таком возрасте - плавание. Единственное, не уверен насчет возраста (берут ли таких маленьких детей).
СЗОТ.

Спасибо,но в том и дело,что не берут.Плавание стоит в планах.А насчет бестолковости карате поподробнее можно?

Естественно, это мое субъективное мнение, но это очень оторванное от жизни псевдобоевое искусство.
Гораздо полезнее и плане физического развития и в жизни борьба.
Хотя, если отталкиваться от возраста ребенка - может и не помешает, если нет альтернативы.

Но тут есть еще один момент. Судя по опыту, большинство попыток в таком возрасте привить у ребенка любовь к спорту приводят к прямо противоположному эффекту - с наступлением более-менее осознанного возраста, у ребенка начинается "аллергия" на физкультуру зачастую...
Поэтому лично я бы рекомендовал самостоятельно заниматься физкультурой с ребенком - инфы подобного плана полно и никакое карате в таком возрасте не нужно.
Как-то так...

Destroyer вольная в городе? :blink:

Ну не вольная, так классическая... Не самбо, так дзюдо... Не очень проникался в местный ассортимент - сами мы не местные))))
Но ваще пост не о том, что где есть...

Да,этого бы не хотелось.Тут как раз многое от личности наставника зависит,способен ли он пробудить у детей интерес и любовь к своему делу.В любом случае,вам спасибо за отклик.

Я согласен плавание самое то.
Но как альтернативу бы посоветовал бы школу Самбо в шмоньке,достаточно сильная школа и тренера там хорошие, там есть группа для малышей

О,это интересно.Спасибо.