Спортивные клубы и тренажёрные залы Новороссийска, единая тема

нивапрос, дагаварились :D

Ура!!! Теперь народ будуд взбадривать и подымать настрой, ребята с огромными весами на штанге))) название клуба будет еще "весомее"!!! Ждем с нетерпением!

Ребята итак взбадривают. Дестройер намедни 260кг как трубу встал. Ждем 310 !

Ого! Какой, однако, неслабый прогресс.

Есть пару вопросов. Подскажите, если брать абонемент (как я поняла на 8 занятий), без разницы в какое время и в какие дни ходить???
А диско-спортивные танцы в какое время проводятся??

1.Диско-спортивные танцы у нас проводи девушка-энерджайзер :D Анжелика.
Занятия понедельник-среда-пятница в 19.00 (1 час).

2.Абонементы в тренажерный зал есть 4 видов:
- безлимитные (сколько хочешь раз в месяц в любое время) - 1500 рублей
- безлимитные дневные (сколько хочешь раз в месяц, но до прийти в зал нужно 16.00)1200рублей
- на 8 посещений (в любое время в любой день)1200рублей
- на 8 посещений днем (до 16.00) 1000рублей.

Работаем с 8.00 до 22.00. Выходной - воскресенье.
На все вопросы подробнее ответит администратор - 21-17-13.
Веллкам :D
______________________________
"100 пудов" Анапское шоссе, 15.

>Locust
на самом деле, мож прогресса-то и нет особого.
Просто начинаю осваивать экипу :D под руководством ГРАМОТНОГО тренера.
PS: В комбезе приседал второй раз в жизни.

2Destroyer


а! понятно. чисто человеческое любопытство - скок дает экипа под руководством грамотного тренера? столько мнений по этому поводу, у всех разные - ну хотелось бы из первых рук (понятно, что все это индивидуально, но все же). Если правильно помню, твой лучший безэкипный резалт что-то около 220?

ответил в более подходящей теме:ТЫЦ

Спасибо!!!

Какая стоимость абонемента на Диско-спортивные танцы (IMG:http://s16.rimg.info/60814bae557bacb6eef45b3d2b305534.gif) (IMG:http://s13.rimg.info/e44b41ea1acf5756528472c7a13dc51d.gif)

Сегодня с Дестройером провели ознакомительную тренировку в одном МЕГА ГЛАМУРНОМ зале города.
Озвучивать название не будем, но ждите репортаж! Скажу сразу - это ЖЕСТЬ! Поржали от души! ;)

Да уж, жалко,что нет таланта описания вылазок в "тыл врага", как у Колобка :D
Я бы зажег...Есть мысль его заслать туда и заставить написать отчет...

что радует - так это то, что 1600000 грамм таким становиться не собирается :)

да не вопрос, засылайте :))) Репортажами Колобка даже в "Железном Мире" заинтересовались, так что пользуйтесь моими услугами, ПОКА бесплатно :) ;)

а ты кто Юра или Виталик?

да не вопрос, засылайте :))) Репортажами Колобка даже в "Железном Мире" заинтересовались, так что пользуйтесь моими услугами, ПОКА бесплатно :) ;)

"ЖМ" - денег так же не платит ;)

Лучше напиши репортаж с ЧР в Челябиснке для Мира Силы. От организатров статьи так и не дождался. С меня - шашлык!

А вообще, как собирешься в новорос - пиши, сходим в мегагламурный зал втроем. :D

а поместитесь? :blink:

зы: давайте еще флэш-моб устроим - все из 100 пудов одновременно туда придут! :D

В марии конечно не особо, но по аэробике классный тренер - Андрей. Парень жжет! В той марии, которая в 14 за начальной школой. Уже 6 лет у него занимаюсь, минус 20!!!!! кг.

Destroyer, Bizon, если не трудно вывесите полное расписание аэробного зала в 100 пудов, если уже было и оно актуальное, тода тыкните носом ;) Пасиб

Табличка в экселе - вставляться корректно не хочет :(

Дестройер выложит где нить и ссылку даст, думаю :)