Roller Masters : часть 5, [продолжение]

Mere,
ну а с чем еще?
Фуа гра не желаете?)))

Блин, закинула в яндекс запрос на найз-ничего криминального не выдает. Надеюсь, bond все же что-то перепутал.

Первонах! Пан, Гоги, превед!!! :)

Бонд не перепутал, Найз действительно запретили. НО: 1) в некоторых странах и 2) для детей до 12 лет.
Day, ты старше? ;)))

MoredHell, продают. Найз вот продают ;) если серьезно, не встречал.

моя последняя попытка купить его "в любой аптеке" закончилась ничем.
намеки аптекарей на запрет заставили поискать инфу по сети:
про "некоторые страны":

Гм...а я в первой попавшейся купила. На китайке. Причем у меня уточнили, мне для детей или для взрослых?
КОСТА, кстати, вышеприведенный вопрос поставил меня на секунду в тупик.)) Жара мозги плавит, не ровен час, брякну, что мне еще 12 нет. :D

ну, не выбрасывать же им запасы... все продадут
В центральной аптеке мне твердо сказали, что его больше не будет.

Это у них с ноября 2004 года запасы? Фигассе.
Посмотрела свою пачку. Произведено в мае 2006. Либо их месяц назад запретили, либо аптека на китайке плевала на запреты.
Хотя рецептурный отпуск-це ж не запрет?

Ладно, недельку пропью, не помру. Начну желтеть и помирать-брошу)))

в 2004 году запрещен в штатах и пр. А поставлять в Россию после этого индусы еще долго могут.

Блин что за диковинка такая, все говорят говорят, аж самому захотелось :D подойду покататься сегодня..

offtop
--Удивительные вещи творит курсантский вышки. Внезапно я прозрел до 1.0 на оба глаза... удивительная вещь эта автомобильная медкомиссия -- :)

Дейка, лучше - не надо. Золотое правило любого лечения - меньше химии, больше натуропатии.
Хороший доктор мне когда-то говорил, что больные суставы наваристых бульонов не терпят, хотя сейчас всем известно, что это яд и для здоровых. Так что ничего не пей (кроме чистой воды - ее как раз побольше), ешь натуральные продукты, коленку массируй и мажь тем,что прописано (можно никофлексом), и конечно покой нужен. Решишь покуролесить - хотя бы эластичный бинт намотай.
Еще, говорят, цептеровская лампа БИОПТРОН помогает, но утверждать не стану, не пробовала.

ЗЫ - что-то наши лазарет тут устроили - глазики, коленки....
У Джошика - нервное потрясение. Ребята, беречь себя надо.
А в наших жестких условиях - спасение утопающих - ...ну дальше всем известно.
Ездить однозначно надо кучей. Недавно сама средь бела дня прямо у Лукойла еле ролики унесла от 4-х полуголых ушлепков в черной "волге", очень настойчивые были, один не поленился из тачки выпасть, чтобы врукопашную закрепить свое предложение меня "спасать", пришлось лягнуть его роликом и сматываться, пока остальные не очухались, и это при полном скоплении народа...
А вчера велосипедЁр на полной скорости уже в темноте в миллиметре от меня пронесся, меня аж ветром в торону отбросило... А я его не видела вовсе...
Так что уродов вокруг полно разных - и на колесах и без, просто на толпу лезть у них желания поубавится.

О питании натуральными продуктами -- читал, смейалсо:

"Употребляйте продукты, в которых больше моно- и полиненасыщенных жирных кислот и мало насыщенных. Особого внимания заслуживают такие разновидности полиненасыщенных жирных кислот, как "омега-3" и "омега-6", которые содержатся в организмах арктических рыб (лосось, сардины). Включайте в рацион грецкие орехи и различные семечки (особенно полезны льняные). Все это помогает нашим коленям сохранять гибкость и противостоять травмам. Исследования также показывают, что эти жирные кислоты также полезны для сердца и мозга, так что не забывайте про тунца, лосося, карпа и другую рыбку.

Влючите в свой рацион комплексные мультивитамины с антиоксидантами. Диета, богатая свежими фруктами, овощами, цельным злаками - лучший способ получить необходимые организму антиоксиданты и предотвратить дегенерацию хряща.

Пейте больше воды
Достаточный уровень жидкости крайне важен для состояния хрящевой ткане, особенно для коленей. Не забывайте про воду в горах - в холодную погоду вы можете не испытывать жажды, однако крайне важно поддерживать оптимальный уровень жидкости в организме. Выпивайте по крайней мере литр - полтора питьевой воды. В горах потребность в жидкости возрастает.

Ограничьте потребление кофеина, алкоголя и сигарет
Если у вас есть проблемы с коленями, постарайтесь вовсе отказаться от курения и выпивки. Все эти привычки затягивают выздоровление и повышают риск серьезных травм.

Скептически относитесь к добавкам
Многие пищевые добавки рекламируются как практически незаменимые для здоровья. В частности, таблетки, содержащие глюкозамин часто предлагаются для укрепления тканей, однако они помогают только при остеоартрите, но не при других типах артрита и колленных травм."

January Расскажи про бульон подробнее, почему он - яд. Я супы люблю, обидно.

Vanch, это, видимо, целая отдельная тема - о вкусной и здоровой пище, и притом оффтоп.
Почему яд? Там какие-то замыленные жиры образуются, которые организмом никак не усваиваются, а наоборот откладываются, и потом много энергии уходит на их обезвреживание и выведение.
Думаю, подробно можно в Инете найти. А тот умный доктор еще сто лет назад именно при проблеме с коленями обратил внимание, что особенно вредны именно наваристые бульоны из костистого мяса (какие всю жизнь варили наши бабушки и образцом которого после охлаждения является т.н. ХОЛОДЕЦ!)
А супчики - кушай на здоровье, есть куча вариантов без мясного бульона.

+5

Modesty
Как будешь в инете через комп - свистни, мне нужно тебе что-то перекинуть ;)

Гоги, не вздумай пропускать тренировки, отстанешь от нас в слаломе. :-)

Эх... когда я уже метр прыгну???
Может сегодня???

Мечты-мечты, куда вы прете.... :D

Метр так и небыл взят... Обыдно... А во сне прыгаю метр двадцать...

Дима, прыжки через планку - эт прикольно, напомнило мне детскую игру в "резиночки", там тоже нужно было прыгать... Надо просто вспомнить, может тогда я прыгну выше... :blink: Напиши, как решишь пойти попрыгать. Жду! :)
Да прибудет с тобой попрыгунчик и отдохнут твои мышцы! ;)

А я и не думаю о таком даже в страшных снах.

Josh
У меня для тебя кое-что есть позырить, завтра принесу :D да и остальные приколятся :D

Гоги, ты пришил эмблему роллерклуба себе на стринги?

Вчера у меня наметился неольшой прогресс в хил-тое восьмерке, корабле и прыжках на одной ноге.
Через 3 тренировки у меня они будут получаться нормально. Вчера это почувствовал.

Вчура выучил Индепенденть, мне он показалсо проще чем кораблик ненаю пачиму.

ГаГсоныч - Заинтироваль прям)))