| QUOTE | | Выжил ли кто из бросивших? 3 дня как бросил, думаю сегодня подыхать ужно пора |
Я не бросил, но была в прошлом году попытка 2х недельная.
Из всего выше сказанного и прочитанного могу добавить, что если есть физ. ощущения руки крути, челюсть сводит, легкие сжимает или горло. То это все галимый наеб твоего организма.
Сядь расслабься, вдохни полной грудью, сконцентрируйся на том что вроде как тебя жмет и офигеешь.
Главное в этот момент выпусти из головы мысли, точнее даже якобы то что тебе хочется курить.
Зуб даю ощущения понравятся. Я с 13 лет курил не переставая было забавно.
На самом деле если первые два дня перетерпел то все самое сложно позади)) это точно не сложно.
Самое не приятное в этом всем особенно в жаркое время эт не абстинентный синдром. А то что день на 5-ый понимаешь, у нас в городе воняет всё и все... а некоторых людей хочется отправить в душь так как ими воняет метров за 10 заранее<_<
В остальном Бонд пример, заядлый курильщик со стажем - был)))
|
Как бросить курить?, помогите...
Страницы: (67) « Первая ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 [46] 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 ...
Последняя »
