Как бросить курить?, помогите...

Я тоже недавно благодаря им бросила курить. Действенное средство.

Кстати, трава осталась... если кому надо - в личку.

А на счет того, что за удовольствия надо платить и цена устраивает...
Могу сказать, что будет устраивать, пока вам сверху счет не спустят...

У меня отец умер от рака легких... Всю жизнь курил... Поверьте моему опыту, я бы не хотела, чтобы мне был выставлен такой счет.
Можно говорить, что не факт, что выставят именно такой... Но я отвечу, что вероятность того, что будет именно так, если вы не бросите курить, гораздо большая.

Бросила курить не только потому, что видела своими глазами на муки родного отца, но и потому, что не могла спокойно наблюдать за тем, как мучается моя мама, до последних минут не отходившая от него ни на шаг.

Так что курение, это удовольствие, которое получается только вы, а платить приходится всем вашим близким.

А я как только узнала, что забеременела, сразу бросила курить, уже ребенку 2 месяца, но курить не тянет!

Не факт. Вероятность заболеть раком у курильщика 30%. "всего"

Хотите курить курите


не зацикливайте на желании: не курить


Тогда проще не бросить, а воздержаться от курения.

Бросить считаю нельзя, это наркотик. Значит, лишь перестать употреблять можно

Stitch всё, начинаем вместе борьбу!!!! Я сегодня не выдержала в 11 часов пошла курить :angry: Кидай в меня тапком!
Ты что-то узнала про траву? Если найдешь её и мне бери! Действительно у меня не к никотину тяга, а просто постоять подымить со всеми, от работы отдохнуть...

ЛОВИ *тапок* !
я сегодня вытащила на балкон пить кофе не курящих и вместе с ними отошла от курящих подальше. пока держусь, уши вроде не пухнут. забыла дома припасенные чупа-чупсы, но сейчас купила орешков. главное не увлекаться ими чтоб не распухнуть :)



про травяные сигареты почитай здесь
http://ne-kurim.ru/articles/medicine/travj...y_fitosigarety/ говорят в аптеках есть. и пртивные - что вторую курить не захочешь)) но я пока без них хочу обойтись.

меня на бросание еще стимулирует то, что я решила заняться спортом. вчера первая тренеровка была - несколько минут я кашляла. это ненормально. но думаю быстро приду в норму.

Stitch это самая лучшая идея про травяные сигареты! Теперь буду выходить и их курить. Прикольно!!!!! :D :D :D

только смотри, там все равно дым, и хоть никотина в нем нет - для легких он не полезен. и такие травяные палочки не подлежат сертификации. видела рекомендацию- курить их как сигары - не затягивась. вреда меньше будет.

хе а есть японские электронные сигареты, мне их тут в спаме какомто рекламировали, вроде безвредные , там пар водяной с какойто ароматной фигнёй будет вместо дыма - ингаляция короч.

Я представляю сколько они стоят....
Блин, честно, держусь из последних сил...
Дома легче, дома жесткий контроль мужа, который не курит....

ну 4000 рублёв дето стоють.

А натуральная трава дешевле... Купил пачку беломора, выдул оттуда табак, набил травой и всё.

В периуд у "черты", курить уже не захочеться.

В жизни бывают разные моменты. Горечь съедает чувство "привязанности".
А радость подбадривает ёё,

поэтому совершая поступки "из ряда вон выходящие" - это и есть способ не курить!!!
К примеру: на скале не подымишь, вися вниз головой на высоте 1000м

Все зависит от профессионализма, опыта ;)

Желание бросить уже 50% от 100%

Остальное физиология

стопудово, все курильщики, собравшиеся бросать на последней странице, снова закурят в течение дня-двух.
А. Карр в своей книге такие случаи подробно описывает.с травами, пластырями и прочими заменителями - та же шняга. не мучайте себя, курите дальше.
а захотите реально бросить - читайте вышеупомянутую книжку - бросают 85% прочитавших. причем, без ломок.
курил почти 20 лет, прочитал, просто перестал курить. чего и вам желаю.

хотите курить - курите!

Только поймите в полной мере. Откуда идет "курение", и зачем создано.


А так Вы пользуетесь "током" - не зная что это

Это во всем диверсанты виноваты! Они его создали! Нас хотят уничтожить! :angry:

Читала два раза... и оба раза безрезультатно.

Дело в мозгах... Тут ты прав... Если человек основательно решил бросить курить, он бросит без книг, травы, пластырей и прочей лабуды.

bond могу сказать по себе. что человек бросает курить только тогда, когда у него действительно появляется желание бросить. Тогда и книжек никаких не надо, просто берешь и бросаешь. В данный момент у меня такого острого желания нет. Наоборот мне даже больше хочется курить, чем не курить. Но не курить меня попросила моя семья, поэтому я ради неё и стараюсь.
То что через дня 2 снова закурю- не отрицаю, но только на работе. Дома просто табу.