спорт для девушек, какой вид спорта и клубы предпочитает?

Мелани скачи почаще на xyе любимого. Этот танец в простонародие назывется xyутряска

сало хорошо скидывать бегом на дальние дистанции.
Денннис тоже дело говорит. :D

Ничем не занимаюсь. ;) Фигура хорошая.Ем что хочу.Единственное,частенько танцую дома просто так,для себя,но я не думаю,что это сильно способствует тому,что я не толстею. ;)

Да у ташульки фигурка красивая - подтверждаю!

Тока Мелани, скачи как положно тначе будешь толстой и мерской.

не ну если работаешь... а потом еще идешь на тренировки.. то нет просто времени хавать... и это реально... хотя в принцепи я таким образом сильно посадилила желудок.. и терь не могу вылечится... и даже авсянная каша уже не помогает

Денечка
:rolleyes: :rolleyes:

а вообще танцевать-рулез ;) Ну и секс,конечно :)

malany
...ну не знаю....это уже тебе выбирать.....
.просто я знаю многие худеют.......
....я занимаюсь в школе "Эпатаж".........
....там много разных :Джаз,step,RnB,hip-hop.,танец живота............
.ты просто подойди к руководителю....скажи что именно хочешь...он тебе предложит......

Для потостения он предложит подудеть на кожаной дуде, а для пахудения полетать на той же кожаной ракете

DeNNNis
твоя подруга наверно просто тростинка, если ты так агитируешь этот вид спорта, запарил уже

DeNNNis
.......А после какого слова смеяться?? :blink:

Мэлани, если у тебя нет возможности летать на кожаной ракете, я то чем виноват?

Почемучка, а кто тут смеётся? Тут серьёзные люди собираются

Эх, Ташка, где мои 17 лет?
Я тогда тоже ни разу не толстела, хоть и трескала, все что душе угодно...
А щас уже траблы-просто так не полопаешь вкусности. :( Старею...

Кстати, тут вопрос тоже назрел-куда бы пойти позаниматься, только вместе с парнем? Такое ощущение, что тренажерка есть только в Юпитере.
Куда еще можно пойти, где можно заниматься и девчонке, и парню?

лучший спорт для чувы - наименьшее поедание еды B) чем меньше чува ест - тем меньше ей надо спортом заниматься!

Дэйка прихади, патренирую ;)

Дениска, так тренер не требуется.))

забанили меня окончательно. Сходи в Юпитер, тебе как девачке нужны именно тернажоры

Так ты теперь навсегда Вестел?..
Да, чувствую, все к тому и идет-к концу недели, после праздника, пойду себя по тренажерам в Юпике гонять. : ) Раньше мне там нравилось, только мальчик-инструктор туповатый был слегка. Надеюсь, что мальчика поменяли, а остальное осталось)))

я бы вам посоветовал все таки задуматься о себе девушки ведь доказано что пока молодой хавать и пить моно все что угодно), но в чем больше тебе лет тем медленее статновиться метаболизм, так что все в тренажерку!

Не знаю Дейка можа и этот забанят. Просто девочкам нужен фитнесс по большей части а не железки :)

Ну не знаю, я бы предпочла совмещать-через раз, а то по расписанию можно иногда на такую шнягу попасть... Помню, первый раз когда приперлась-ни подготовки, ни хера, и сразу на слайд попала...Вот это я потом полнедели в коме валялась. Потом, правда, ниче, втянулась...
Или тренер бывает кенченый, так что предпочтешь на тренажерах позаниматься.
Лучший вариант, конечно, была бы платиновая карта, чи как ее там звать...
Но мне, честно говоря, бабоса жалко, так что возьму золотую и буду на тренажерках зависать, главное просто вес нормальный установить, чтобы жирок сгонять, а не мышцы под ним наращивать.