gogson, я думаю, это не растяжение, это какое-то воспаление. Ты мог косточку ударить или натереть, а под давлением ботинка началось воспаление. Ботинок-то разношенный по ноге, вряд ли он непосредственная причина боли.
Я тебе рекомендую день-два не кататься и сделать повязку на косточку, только не стягивающую, просто защитную. Под повязку мазать противовосполительную мазь. Например, диклофенак. И вообще ногу эти дни беречь. Думаю, все быстро пройдет.
В среду (уже сегодня %) у нас роллер-тусовка, приглашаем всех! Nox, Юлька, приходите! Подробности
ТУТ