Я смотрю тут опять дохрена "вахтёров" понабежало :lol: дающих советы, и упрекающих в том о чём даже понятия не имеют. Умники ёпте. Хоть кто ни будь знает что такое никотиновая зависимость, с медицинской точки зрения? Я курю уже около 20-ти лет. И многократно пытался бросить курить. Изучил эту проблему со всех точек зрения, в том числе и медицинской. Никотин, содержится практически во всех продуктах питания. И в организме человека играет роль такую же как и алкоголь - регуляция давления. Но только алкоголь, в небольших количествах вырабатывается в организме самостоятельно, а вот никотин - мы получаем через пищу. И этот никотин участвует в пищеварении и регуляции давления в организме. У начавшего курить человека, никотин перестаёт усваиваться через желудок, а поступает в организм через лёгкие. И поступает в него в большем количестве чем это необходимо. Наш организм, постепенно перестраивается под навязанные ему условия, и борется с никотиновой интоксикацией, ограничивая тем самым поступление никотина через пищу, и обезвреживая его в крови. И этот новый для организма процесс, со временем становится нормой, тем самым вызывая зависимость от курения, так как иного способа получения никотина, у организма уже нет. И если человек страдающий никотиновой зависимостью, вдруг решит бросить курить, то он тут же столкнется с кучей проблем со здоровьем. Особенно эти проблемы выражены у гипертоников, сердечников и людей с низкой кислотностью желудка. Из за дефицита никотина в организме (а у курильщика он вызван постоянной борьбой организма с избыточным никотином), давление начинает скакать как сумасшедшее, так как организм не может своевременно его повышать относительно атмосферного, которое может меняться несколько раз в день. А это даёт большую нагрузку на сердце. Уже привыкший к большому количеству никотина организм, начинает его получать через пищу. Но в пище его очень мало. И человек начинает жрать как не в себя, и как следствие - ожирение. А если ещё курение как привычка, играет какую либо психологическую роль - депрессия. Так что умные и грамотные доктора, советуют бросать постепенно, медленно отучая организм от того большого количества никотина, к которому он привык. И только так можно почти без ущерба для здоровья, бросить курить. А привычка - всего лишь рефлекс, от которого можно избавиться без особых последствий. Я одно врем пытался бросить курить путём поедания жевательных пастилок - бля, это ещё дороже чем курить. Ну раз уж государство хотит шоб народ не курил - пусть в аптеках выдают эти пастилки бесплатно, ну или подешевле. Потому что пластыри раздражают кожу. |