Тренажерные залы Новороссийска (ver.2012), что, где, почём?

Бывает, описался. Бейджик плохо читаем((((

Мдааа, куда уже хуже крахмала и сахара)))

:ph34r: это на латинице - углеводы

Как бы понятно) А сахар перестал считаться быстрым углеводом?...

Мдааа, куда уже хуже крахмала и сахара)))

:ph34r: это на латинице - углеводы

Как бы понятно) А сахар перестал считаться быстрым углеводом?...

Эх Ваня...Ваня... :(

будут ли в гж персоналки от дестроера?

Все же, как не крути, но необходимым условием должно быть то что, тренер сам достиг более-менее нормальных результатов в преподаваемой дисциплине, не всегда это, правда является достаточным.
Хочешь заниматься лифтингом – кто у нас в городе может дать желающему ума разума? Тот кто сам не раз топтал помост и имеет хотя бы звание КМС, не говоря уже о МС И МСМК…
Хочешь «качаться» - но вот я бы, не когда бы не пошел к тренеру «дрыщу», очевидный выбор это тот тренер, который смог сам чего то добиться. Сразу же понятно, что хотя бы одного человека он смог натренировать – себя. И не надо нести вечный бред – я не хочу таким быть «перекаченным»…
А гиномен, ну что тут скажешь… кто хочет быть таким же как он? Правильно – девочки, вот он их и тренирует))))

гиномен ваш при всем при этом еще и химоза :D

это правда ? :o

(IMG:http://kostanayvoenkomat.kz/31/197.jpg)

это правда ? :o

инфа 146%, от чела у которого гино тарится :ph34r: ;)

может он просто пушер?

может он просто пушер?

думаешь, что он таки с этого делает небольшой гешефт для своих клиентов? хотя раз покупает и держал в руках химию - значит химик :D

обязательно. тока все же буду стараться брать народ, не просто желающий абстрактно "подкачаться", а стремящийся развить какие-то физ.качества - силу, скорость, выносливость и т.п. или все в комплексе....
именно ББ мне не особо интересен в силу ряда причин, хотя и имею основания считать, что и в нем кой чаво смыслю на любительском уровне (достаточном для абсолютного большинства народа)...

не то, чтобы истина в последней интсанции, но разумное зерно в большинстве пунктов есть

Это сообщение отредактировал Destroyer - 25.06.13 - 19:54

обязательно. тока все же буду стараться брать народ, не просто желающий абстрактно "подкачаться", а стремящийся развить какие-то физ.качества - силу, скорость, выносливость и т.п. или все в комплексе....
именно ББ мне не особо интересен в силу ряда причин, хотя и имею основания считать, что и в нем кой чаво смыслю на любительском уровне (достаточном для абсолютного большинства народа)...

не то, чтобы истина в последней интсанции, но разумное зерно в большинстве пунктов есть

Соглашусь.

блеать, нахуя целиком посты цитировать-то?

Ваня, А где же :hshk: ? :unsure: и это... Где критичность мышления? Нельзя же так, соглашаться со всем.

П.с
Третий пункт... Этож какой такой ебалой нужно целых пол года заниматься, чтоб видимый результат только через пол года был? Есть конечно уникумы, но и у них не все так плачевно, если тренироваться. А вообще конечно интересно кто статьи пишет для таких журналов?

Пункт номер 8 тоже какой-то странный. На первых парах, согласен, но через месяца два-три, как раз таки идет период, который дает отличный результат при статическом комплексе, но с прогрессией в весах.


Про добавки тоже... Блеадь, а как же омега3, витамины? Доп белок, если у человека не получается нормально кушать и получать его в достаточном количестве? Ясно, что нехер ему другие добавки жрать пока не упрется, чтоб реально от них результат ощутить...

Снова про дневник... Дневник нужен, но как раз таки уже чере месяца три-пять тренировок, какого хуя бегать и записывать потуги в 15кг на тягах за голову, да и человек может придти на месяц тренировок к тебе, может и на три тренировки взять. Ну и блеадь какой смысл в нем??Другое дело, когда уже идет четкая фиксация весов и работа на увеличение силовых. А запрмнить как ты тренируешь 10 человек, так надо быть вообще с дырой в башке, чтоб не помнить или как минимум баловаться дурилкой под футбол вечерами.

я уже даже и растерялся в выборе инструктора - к игоревичу идти или к дестроеру. хочется и бицуху подрастить и быстроту с выносливостью прокачать... :unsure:

Мой совет как простого обывателя, к дестроеру. Опыт решает.

да, да, хвалите меня))
ну а вашпе надо, конечно, с приоритетами определиться, а уж потом решать.

я так думаю, шо руководство гж объявит такую цену в 100500 мульонов за одну вип-тренировку с дестроером, шо у меня не хватит денег даже на половину занятия :unsure:

ох уж эти бедные евреи
на любого тренера в гж цена одинаковая, на сколько мне известно