Тренажерные залы Новороссийска (ver.2012), что, где, почём?

Такая же херня, ну не получается делать все правильно, есть хотя бы за два часа до сна, т к приезжаю домой бывает только в начале десятого, и спать тоже хочется лечь пораньше, ибо утром в 6 вставать.

промывание желудка, после секса и клизму не забудь самое главное

клизму баюсь. слабительное подойдет?

а секеса не боишься? подрочить тоже подойдет :huh:

:D

Правильно все написано, но именно для тех, кто ставит перед собой более-менее серьезные цели. Но большинство, приходит в зал - отдохнуть, и еще часть тех, кому как раз нужна няня. А это няня должна помнить, чем она кормила ребенка в прошлый раз и не спрашивать у него - а какую кашу ты ел вчера? Или не кашу?
Так что дневник, который ведет тренер, это не плохой инструмент продаж….

Оксюморон :D Как там можно отдохнуть? :huh:

Правильно все написано, но именно для тех, кто ставит перед собой более-менее серьезные цели.

а стать мачо за 3 месяца не серьезная цель :o ?

почему бы тренеру тогда не напоминать еще и о своевременном приеме пищи и витаминок? он же "няня" :huh:

Оксюморон :D Как там можно отдохнуть? :huh:

приходит барышня с телефоном. Укладывает себя на коврик. И начинает раз в пару минут поднимать ногу. Потом зависает с телефоном. Встрепенется. Снова поднимет ногу.
Или сядет на тренажер. Включит плеер. И сидит. Вот реально просто сидит. Возможно это новый способ "Качание мышц силой мысли", я не особо в курсе таких новшеств

Оксюморон :D Как там можно отдохнуть? :huh:

приходит барышня с телефоном. Укладывает себя на коврик. И начинает раз в пару минут поднимать ногу. Потом зависает с телефоном. Встрепенется. Снова поднимет ногу.
Или сядет на тренажер. Включит плеер. И сидит. Вот реально просто сидит. Возможно это новый способ "Качание мышц силой мысли", я не особо в курсе таких новшеств

так вот эти самые барышни в раздевалке потом громче всех стонут, что сегодня они дико устали на тернировке и сбросили минимум 5 кг

благо я избегаю раздевалок))))

Вася, это уже совсем для энтузиастов, которые за каждым граммом следят. А так, я знаю что они на одних и тех же весах взвешиваются и в той же одежеде. так что погрешность небольшая ;) ;)

главное эти 2-5 кило смыть :)

Я ваще раз в 1,5-2 недели взвешиваюсь и не парюсь :D

Вот из-за таких "энтузиастов" весы меняют каждую неделю ибо ломают! Дибилоиды, пару раз гантелей 2кг махнут и стоят потом полчаса на весах, высматривают, сколько же килограмм мышц за подход наросло! :angry:
прастити. накипело!

Lisenok-7

как бэ программу составляет тренер. сложно дневнич0к вести клиенту если ему даже программу на руки не выдают.

обрати еще внимание, что они занимаются самостоятельно. разговор ведется о персоналках и балагане в процессе.

цель - нормально выстроенный процесс оказания услуги "персоналок".

Destroyer

не, ты просто к процессу ответственно относишься.

любая услуга за которую платят деньги обязана быть формализована до придела (ога, фиксированное время, наличие программы тренировки, учет рабочих весов). иначе услуга превращается в говно, под мощные сентенции о целях и способах. не нужно рассказывать про уникальный подход и прочее говно, нет у нас тут Шварцов и Джо Вейдеров.

анальнава в пассивнай роли баюсь :ph34r:

Блаза судя по всему не результаты интересуют ))) а больше сам процесс ))) и судит так как будто был кем из тренеров послан на ху$ , но это и не удивительно .... Блаз тут нет вейдеров тут один ты ох%$нный, правда ))) ты сказал свое мнение, тебе сказали и объяснили, люди конкретно почему такая ситуация... Ты начинаешь своем мнение навязывать, это уже не красиво ))) никогда не будет так как хочешь ты... Я ж не прихожу на рынок и не говорю какого ху& вы шьете джинсы на одних дрыщей )))) я плачу деньги )))) вот если хочешь эксклюзив, готовь и ценник другой услышать 5 р за треню ))) а не за месяц ))

а еще знаешь, что они жрали сегодня, что пили, скока раз в туалет сходили... да,да,да...

И поймите Вы наконец ))) тренера не покупать надо, с ним дружить нужно.... Ибо это люди творческие ))) и у них тонкая душевная натура )))) ибо процесс у них больно созидательный... Это как врач ))) сколько ты ему не заплати ))) он тебе толком ни чего не скажет ))) а вот если друг то ))) все на мази ))) буэт и присед и жим попрет ))) сразу атмосфера должна быть .... А так приходить с настроением, что тебе должны ))) не хрена не выйдет ))) даже бичу не накачать )))

SPAUN87, давай ты мне писать свой бред не будешь?

ога, спина не вспотела у тебя случайно? а то я так навязываю, что п%$&ец.

это, все конечно сразу меняет.

богато намешано в голове. видать каким то врачом был послан наx%&, правда?

что показательно, ибо понять что разговор не за деньги не смог.