BodyBuilding, нужна хорошая программа для занятий??!!

будет время приеду посмотрю.

Тока что с Бизоном вернулись с ТВ-студии. Целый час в ПРЯМОМ эфире на местном ТВ вещали о турнирчеге и пауэрлифтинге... :P

В субботу определюсь окончательно,сейчас не могу .Ежели будет ещё свободное место- с удовольствием присоединюсь.Проезд готов оплатить .

пока желающих нет. Кто надумает, звоните 9034481301 Александр



2 ШРЭК: когда и по какому каналу будут интервью показывать?

это был прямой эфир. Показывать его не будут. Показывали по 9 каналу, г.Крымска...

уфффф... Все готово... Весь день ебались, таскали блины, грифы, стойки и прочие штуки... Встретил и разместил 9 участников, еще 6 человек разместились сами... Взвесил сегодня вечером 16 человек. Кошкин здоровенный шопесдетс... Снигирев тоже ужоснах...
Завтра с 8 утра этот ужас продолжиццо... Лавку установили, помост соорудили... Опытные взгляды заметили, что из-за особенностей строения сцены лавка стоит чуть под наклоном, отрегулировали по уровню, стоит ровно...
Завтра ждем всех желающих! Торжественное открытие в 11.15, и понеслась :)

был. видел. Спасибо ШРЭКу и Бизону! Масса эмоций + заряд положительной энергии!

Кошкин первый, Снигирев второй, Коршков (Новороссийск) третий... Это абсолютка... :)
Татьяна Мазаева (Новороссийск) вторая в абсолютке :)

Поздравляю с первым проведенным чемпом B) а протоколы фотки будут?

Если можно, расскажите как считаются очки по абсолютке

Будет все!
Андрюха - МЕГАМОЛОДЕЦ! Большое дело своротил и очень все организованно четко было.
Думаю, даже зрители оценили.
Уровень выступавших -высокий. Много МС м МСМК выполнили.
очень много жимов за 250, и даже один жим в 300кг!
Жаль. Коршков, 300 не дожал .. 5 см не хватило.
Вобщем все супер! Спасибо зрителям, что приехали и поддержали.
Полный зрительный зал - лучшая награда для спортсмена и организатора. ;)

Места по абсолютке считаются по формуле Глоссбреннера.
http://www.wpc-wpo.ru/rules/formuls/

Соотношение поднятого веса к коэфициенту собственного веса.


Из результатов, что запомнил навскидку:

Анна Тураева - 140кг в категории до 82.5
Татьяна Мазаева (Новороссйиск) - 102.5кг. кат. 67.5
Анастасия Сергиенко - 77.5кг в категории 48.

Сергей Кошкин - 270кг до 90.
Ардаваст Мартиросян - 260кг до 100кг.
Коршков Александр - 280кг - до 125кг.
Валерий Снегирев - 300кг.до 140кг.


:)

если кому-то интересны протоколы с Открытого Кубка г.Крымска по жиму лежа, то они вот здесь- http://forum.athlete.ru/index.php?showtopi...9&#entry1281829

Мазаева Татьяна Новороссийск 02,12,1977 66,75 95.0 100.0 102,5 102,5

:o :o :o :o :o фигасе!

Причем выглядит очень даже ничего!

А планируется ли в обозримом будующем турниры по безэкипировочному троеборью?У нас по краю всмысле?

Вопрос Бизону, Шрэку.
С кем в городе можно позаниматься, чтобы подсказал, поставил технику выполнения жима лежа(хотябы), приседа, становой?

это не ко мне, потому что я тренируюсь и тренирую в Крымске. Безона надо спрашивать ;)

то Шайтан- по безэкипировочному точно не планируются. Это не зрелищно, там результаты на порядок меньше... Вряд ли это будет...

В Труде.
Там ребятки подскажут...
Я сам не тренирую.

Спасибо. дохожу свой абонент в зал и, наверное, в Труд.

:'( а с каких результатов имеет смысл пробовать экипу? комбез,бинты с первого разряда нормуль?