BodyBuilding, нужна хорошая программа для занятий??!!

Домкрат

Привет Дим! Чтор-то не заходишь! А мы шо мы всё тренируемсо

DeNNNis привет! С мая начну - балэл панимаишь. Пахудэл савсэм 97 кг.

Дима, как грудина твоя?

DeNNNis,Так же.Начну заниматься по новой - посмотрю.Боль уже не та, конечно.
Буду продолжать.
А ты выступаешь в июне по жиму? Майка(?).

Положение и образец заявки на участие в Турнире. http://www.wpc-wpo.ru/files/novoros2007.zip

Дим как буду готов или не готов :) после предновогоднего жима побаливает суставная сумка в правом плече. Хотелось бы выступить конечно.

Денис - это прямое следствие жимов субмакимальных весов без экипировки.

нах нах нах жать большие веса без майки... ИМХО, без майки нужно жать не меньше 5 раз в подходе, то есть веса, далекие от максимума...

:( ну вот теперь лечу по мере возможности. Кстати Юра как колено твоё поживает?

ясен пень, тока были соревнования :)

Солончак вчера 4-м стал на Кубке в Краснодаре. Категория была сильная. Да и участников в категории было аш 16 чел. Но выглядел вполне достойно. Красавчег!

Говорит, реально должен быть вторым, опять засудили :(

Мировой заговор против Солончака. ;)
Пока Вадим реально в массе не прибавит - так будет топтаться посредине.
В принципе, через три года сможет выступать по ветеранам, там есть шанс в тройку влезть.

Так Вадик не меняется уже в течении всего времени сколько его знаю. "+" "-" 8 кг примерно

Не, реально так и тянул на 4-5 место. Но, повторюсь, уровень спротсменов был очень высок.

Все ровно не плохо, входит в пятерку сельнейших в своей категории в России

а на чемпионате по паурлифтингу можно будет посмотреть просто? или нет

Бизон, ты в Краснодаре на Кубке был замечен с бооооольшим фотоаппаратом ))))))). Выложишь снимки ?

Канечна можна!
Юрий, а где будет проводиться сие мироприятие? Место приметили уже?

Я голых мужиков не люблю фотографировать - мне не очень интересны турниры по ББ. :)
Фотографировал приятеля московского по его просьбе. Фото можно посмотреть тут на форуме fitsport.ru

Шайтан - в зале тяжелой атлетики Клуба Портовиков.
Только что то кроме меня никому турнир не нужен.
Пока я один этим всем занимаюсь. Если ситуация не поменятется, отменю его.

Сколько пожать надо на КМС в категории до 100 ?