BodyBuilding, нужна хорошая программа для занятий??!!

С твоим подходом и в гараже с кирпичами можно заниматься...

вернемся к разговором о становой тяге без тренера и в гаражных условиях.качать всем! очень сильно ржал!
http://totenhed.ttk.ru/foto/occasionale/hu...adlift_form.wmv

В гараже с "грифом, стойкой, блинами" запросто.

Это вапще пипец, мне жалко этого парня, от такой становой можно и подохнуть.

Да - это жестоко :D Новая методика тяги ;)

Шайтан, а раскажи про Атлет где он там на мефодивке находится? Че там с оплатой и режим работы какой?

Евгений007
Там пока нет режима - зал потухший :) Насчет него можно и не париться теперь

А можно адресок подробней а то я в том районе понятия даже не имею где там 19 школа.

Если знаешь то режим работы тоже напиши

Куда именно переехал не знаю,ибо новый зал не видел :huh:

От "Мелодии" наверх идешь, там будет школа большая, 33-я, ее обходишь слева, дальше опять наверх, дальше опять увидишь школу, никуда не поворачивай, иди по дороге, встретишь там Кубанский универ (филиал там или чото еще, хз), напротив его и сам ФОЦ с большой вывеской там уже увидишь.

От "Мелодии" наверх идешь, там будет школа большая, 33-я, ее обходишь слева, дальше опять наверх, дальше опять увидишь школу, никуда не поворачивай, иди по дороге, встретишь там Кубанский универ (филиал там или чото еще, хз), напротив его и сам ФОЦ с большой вывеской там уже увидишь.

Спасиб!
Завтра туда схожу посмотрю что да как

Завтра Воскресенье, зал не работает.

хорош зал...

знач в понедельник пойду

Бизону!

Юра, ты вроде уже, вроде, должен вернуться с Arnold Classic. Рассказывай как там было, фотки и всё такое.

От "Мелодии" наверх идешь, там будет школа большая, 33-я, ее обходишь слева, дальше опять наверх, дальше опять увидишь школу, никуда не поворачивай, иди по дороге, встретишь там Кубанский универ (филиал там или чото еще, хз), напротив его и сам ФОЦ с большой вывеской там уже увидишь.

А со скольки зал работать начинает?

150рублей много?а зарплату людям с каких денег платить?а ком услуги?аренду?прибыль тоже должна оставаться?с каких денег upgrade и ремонт делать?как можно хотеть за один рубль получать достойный сервис?нельзя быть до такой степени хитрожопым!

Vasil хорошая линия тренажеров,турецки были гавно...качество ужасное и были ненадежными!

И чем это тебе турецкие тренажеры не понравились? Наверное прищемил себе кой -чо когда тягу на нижнем блоке делал :D А теперь жалуешся :D Хотя сомневаюсь я, что ты ваще их видел...

Правельно все, главное это ЗАНИМАТЬСЯ, правда не мение важно КАК, а вот ГДЕ это воще на результат не влияет, железо оно и в Африке железо. Нужно то ведь не много: штанги, гантели, скамья для жима, стойки, перекладина, брусья, а вот тренажеры в своей массе это для девочек и пиженов...

Точно не помню, с 9-ти точно работает, но может и с 8-ми. Закрывается в 21:00

Точно не помню, с 9-ти точно работает, но может и с 8-ми. Закрывается в 21:00

Все спасибо завтро пойду все узнаю что к чему

Как избавиться от кровоподтеков в глазах?

Бизон вернулся, вчера был замечен возле Юпитера B)

да практически ни как, надо ждать пока само заживет, хорошо что организм еще молодой как на собаке будет заживать, красноту поможет снять визин, но несильно, так как там травма самих капиляров а не их раздражение, так что лучший доктор-время