БАДы для спорта, Протеины, гейнеры, бёрнеры и не только

резать и сшивать. только так. все через это проходят. за год за пару "сушек" до 2м.кв. кожи теряешь. :(

1. Потеря 2-3 кг будет заметна тока если весу в тебе 50 кг...
2. Терять "только сало" - это из области фантастики.
3. "Лишняя кожа" при потере 3-х кг... Да вы батенька, глупо троллите...

Так а для чего тогда препарат всаа употребляется? не для сохранения ли мяса при похудании?
или я не прав?

убей себя :ph34r:

з.ы. терять только жир нельзя. определенно теряется еще и мясо. если ты так дорожишь своим трицепсом старой бабки размером как у обладателя проф. карты IFBB то лучше не сушись.

Вот советчики, в субботу поеду в новоспорт смотреть протыин и всаа.
В общем всем спасибо.

Нахрена туда смотреть ехать. В гугле набери и на мониторе посмотри!

не совсем по существу, ибо субъективно, но... Взял прот сывороточный Ultimate Nutrition из Platinum Series: задекларированный состав вменяем, собсно протеина более 80 %, углеводов - 7 % жира - 3 %, и 6 грам БЦАА на порцию + витамины помелочи. И все бы зашибись, но... Блин, мне на вкусовые качества обычно пофигу, но в этом случае... Реально противно пить. Этож надо было так изгадить неплохой продукт. Куда как более фиговый по составу сывороточный прот от Holland and Barret (малоизвестный вроде как в России бренд - ну да фиг с ним, они себя топами и не позиционируют, середнячки в лучшем случае) хотя бы озаботились тем, что их продукт приятен на вкус.

PS: если что, выбрал банановый вкус - мож именно он такой хреновый, а остальные лучше? Кто буит брать, банановый не советую.

у Ультимэйта вкус ваще не але. Был банановый Whey Supreme. В сравнении с Диматайзом по вкусу лажа.

"препарат" блеать... это просто еда, таворот...

а ультимейт меня чО-та ваще как-то не вставляет... субъективно канешна, но как-то давно покупал их прот - тоже оказался мерзким на вкус. а в еде вкус очень важен. ну и в моем сознании он где-то в одном ряду с диматайзом... хотя, вотличии от большинства, у них как раз собственное производство, а не тупо рассыпание по банкам и добавление вкусов...

хотя перепрововав мильон вкусов, остановился на шоколаде и последние несколько месяцев хомячу только его. из последнего - понравилась сыворотка от Cytosport. очень вкусная и мешается ложкой.

попробуй вилкой - не, не прикол ))) жена еще пару-тройку лет назад вычислила экспериментально, что детские смеси лучше всего размешивать именно вилкой. Проверено и на смесях и на протах - гораздо удобнее.

ну в 90% случаев я прот мешаю в шейкере, ибо их полон дом, зал и кабинет)))
и вот здесь еще очень важно, чтобы прот не сильно пенился...

еда-мясо
таблетка-препарат <_<

Всё-таки прот Gaspari клубничный очень вкусный , а Delicious Vanilla такое г....после клубники конечно.....хорошо что не купил большую банку а взял 1кг :D но смешав если в блендере с клубникой то ничё так :D

ну я лично не могу ни клубнику, ни ваниль употреблять - просто воротит...

братаны, что думаете за проты nutrex?

Ничо не думаем. Купи, поешь и нам расскажешь :)

атлант получше будет имхо :D

:rolleyes: :ph34r:

Halo Anabolic от MuscleTech ничего так поправляет. На вкус конечно дрянь редкостная, а анаболического в нем только название на этикетке, но как после тренировочный восстановитель вполне.

креатин какой порекомендуете, не фильдиперсовый и не дерьмо?обычный, который в порошке интересует.

SAN есть в НС
AST есть в НС
их там куча на самом деле. я себе беру простые моногидраты. в самой простой мягкой фасовке. BioTech тот же. 400 р за полкило.