БАДы для спорта, Протеины, гейнеры, бёрнеры и не только

Вощемта тема назрела, например. Засорять полумертвый ББ смысла не вижу, поэтому думаю что вариант создать совсем отдельный топик, посвященный разнообразным буржуйским эликсирам. Оговорюсь сразу, что обсуждать здесь АС и "витамины" не планируется, но тем не менее пусть тема прирастает, ежели на то пойдет.
Вот так что думается что по цифрам голосовалки про тренажерные залы в Ново на форуме наберется достаточное кол-во человек, лифтеров, билдеров и просто сочувствующих которые смогут в топике делится собственно инфой про то. какой креатин/протеин он хавает, что дает ему, какой вкус протеина айс, а от какого выворачивает, каких результатов кто добился от того или иного препа, у кого была вдруг побочка. Также возник собственно в наших российских реалиях вопрос о "чистоплотности" дилеров рынка, а проще говоря о подделках спорт питания,
который мы давеча обсуждали с одним человеком, собственно за историю купленных в магазе аминокислот от MuscleTech, которых почему то в позициях официального сайта компании не было и нет - о гипотетической возможности приобретения за те же деньги левой подделки на брэндовую продукцию.

У меня например остались весьма приятные впечатления от продукции компании Maxler, отличающейся очень гуманной ценовой политикой при очень неплохом качестве самого продукта, от продукции SAN, в частности сушки под SAN Tight Hardcore (потеря 10 кг за мес+отсутствие треморов и прочих прелестей), в частности еще заинтересовал тот факт что вследствие особой маркировки продукции SAN на нее не существует подделок.

В общем надеюсь топик не заглохнет)

БАДы для спорта - хороший бизнес, не более того.

Достиг всех своих лучших результатов в юные годы не принимая никаких БАДов. И не думаю, что у силовиков имеется зависимость в результатах от приемов добавок к питанию.
Из разговоров с проффи от ББ, и сейчас и когда то давно, подчерпнул, что профи из бадов употребляют только протеины и аминокисилоты (добирают ежедневный % белка в питании) и витамины.
ВСЕ. больше ни от чего ничто не зависит. Это касается ББ профи.

Хотя если есть финансовая возможность - то почему нет? хуже не будет это точно. Другое дело, что вываливать последние копейки за баночку "УЛЬТРАСУПЕРДОБАВКИ ВЗЫВАЮЩЕЙ ВАШИ МЫШЦЫ" - полный идиотизм, т.к. ничего у вас не взорвется. А просто вкините деньги.

Резюме - если покупка спортпита для Вашего бюджета не ощутима, то смело эксперементируйте и пробуйте.
Если вы вынуждены экономить и отказывать себе в чем либо, накапливая на покупку банки протеина, то не стоит и заморачиваться. лучше грудок на эти деньги купите и яиц.
Большинство любителей переходит на БАДЫ толком не организовав нормального питания, и удивляются отсутствию результатов и сдвигов.

Это вкратце.

ну насколько известно в те годы ни БАДов ни экипа толкового не было. однако Любер в своей книге написал что еще тогда уже было полно профи с 50 см руками...при отсутствии протеинов и прочего.

вопрос насчет самого простого Креатина моногидрата тогда. вот вы сами пользуете именно креатин например? и если да, то какой конторы например и какие впечатления?

На самом деле у всех силовиков есть секрет. Они используют вместо креатина толченную ореховую скорлупу. Толкете ее в пыль, и принимаете утром с виноградным соком конторы "Моя Семья" (именно с ним!, в других связках это не работает!). Три столовые ложки на стакан сока!
Результат не заставит себя ждать! Только никому не рассказывать - информация строго конфиденциальна, например.!
:ph34r:

реально не пойму откуда эта мода на виноградный именно сок для запивона креатину. ведь его нет как такового, просто концентрат какого то говна с усилителем вкуса и красителем. :( а все на полном серьезе говорят что креатин хорошо запивать виноградным соком :blink:

тема в принципе, полезная, но таки я поддержу Бизона в том, что все что нужно - это доп. источник белка, то бишь протеин (ну и в особо тяжелых случаях дрыщизма и недоедания - гейнер), креатин и хороший витаминно-минеральный комплекс.

еще полезными могут быть на определенном этапе всяческие предтренировочные "штырилки" (их мы перепробовали гору :D ) ну и может жиросжигатели для пляжнегов))) (но тут я ничо сказать не могу - не употреблял пока)

по моногидрату и ваще креатину, считаю лучшим таковой от AST - прекрасно пьется и энергии добавляет без увеличения количества походов в туалет (что было от некоторых марок)... перепробовал все модные виды креатина - от нитратов, хелатов до фосфатов, пришел к выводу, что разничы в ощущениях не нахожу, посему остановился именно на моно

Upd: по запиванию креатина не морочусь особо - запиваю водой, просто в догонку ложку сахара и пару колес липоевой кислоты)))

Ну вот например, что за протеин который сами употребляете скажете? так сказать, то, что реально цените как качественный продукт? какой вкус например? просто знаю людей кого выворачивает например от ванили, и ему надо вот исключительно фрукт там какой)

скажу за креатин, помимо Maxler пробовал SAN Fierce. вощем очень приятные впечатления остались, кроме цены конечно :'(

за протеин. был Dymatize ISO 100 2lbs. Приятная вещь, с набором аминокислот включенных, в том числе L-Arginine для пампа, единственное что к концу банки по мелочи запротестовал живот, возможно конечно от того что в рацион попало что то лишнее...

Диму ел когда сушился, продукт помог не потерять не сильно потерять в обьемах рук при скинутых 10-12 кг. так что ставлю Зачет Диматайзу.

Это сообщение отредактировал Plague Angel - 19.07.11 - 10:13

сейчас употребляю Вейдеровскую формулу 80+. для меня очень важно, что небольшая фасовка, т.к. двухкилограммовые не могу осилить, к концу банки начинает выворачивать от любого вкуса... вкусов - очень много, понравились очень каппучино, печенье со сливками и пекан-нуга (в душе не ебу, что это :D , наверно ириска какая-то)... но еще многие не попробовал.

фирс - это не совсем креатин, точнее не столько креатин, а именно предтренировочная "штырилка", креатин в составе которой - нах. не нужен,и существует мнение, что включение креатина в состав - тупо маркетинг, чтобы показать, что напихано всего дофига... кроме того, также существует мнение, что предтренировочные комплексы без диметиламиламина - деньги на ветер)))
хотя вот один раз мы юзали мускулсерум - вроде в составе ничего особенного, но вставляло нипадеццки... а Колобка вот, например, от Гакика разрывает... так что в любом случае нужно подбирать рабочие вещи под себя, т.к. как среагирует организм на конкретную добавку с уверенностью сказать нельзя...

по диматайзу... имхо тока ИСО 100 у них и можно есть, остальное очень посредственного качества за уже не совсем вменяемую цену... ну мож икспанд еще...

по поводу виноградного сока выскажусь... пробовал разные, с ним легче всего идет. или какое-нибудь виноград-яблоко... имхо

bio, здесь изначален вопрос не чем легче запивать согласно вкуса, а тем что хоть виноград что апельсин что яблоко в составе совоем не имеют ни винограда, ни яблока. возможно когда это писали про виноградный сок, в продаже было что то натуральное. сейчас же разговор по этому поводу кажется что ниачом. :blink:

вот нарыл по составу Gacik От MuscleTech

по сути получается энергетический пред тренировочный комплекс с заделом для пампа, судя по аргинину в составе. вообще кажется что эта штука сходна должна быть по действию с жиросжигами исходя из безводного кофеина и йохимбина. тем более что цена за банку мягко говоря не очень адекватна, имхо.

ну и это например очень смелое маркетинговое заявление.

Это сообщение отредактировал Plague Angel - 19.07.11 - 16:37

да дело не в винограде и не в яблоках, а в быстрых углеводах, которые являются транспортом креатина... так что именно виноградный - это какой-то гон. самый простой способ улучшить усвоение, как я и сказал выше - сахар+липоевая кислота (20коп. ведро в аптеке)

гакик, конешно, стОит не очень адекватно (как и практически все у маслтека), но в отличие от остального, он довольно хорошо работает... а кое кого с него прет нириальна :D ... по разведданным, свои 225 raw этот кое-кто пожал на гакике B)

Ну тогда запишем MuscleTech Gacik плюсик за безэкипный 225). А кто либо пробовал широко пиаренный M&F Myo Schock?

Кстати за SAN Tight Hardcore. Про который писал. Для сушки прекрасен и мягок. Розничная 2000-2200 рублей. Баночка на месяц.
Ставлю полные 4 балла и полный ободбрям-с
(IMG:http://i002.radikal.ru/1107/50/853f3daec8e9.jpg)

Это сообщение отредактировал Plague Angel - 21.07.11 - 08:12

Чуток поправлю ;) к эти 225 ПРИШЕЛ на гакике, но в день этих самых пожатых 225 raw забыл гакик дома, вместе с ВСАА-шками, но все ж пожал. В эту подготовку Гакик не забываю, еще пробую PlasmaJet от Гаспари Нутришн, и No-Explode от BSN. Так что рекорды еще будут :)

Mega mass 2000 - вкус клубника, нормальный вкус, с молоком очень приятный. Организм молоко не переносит. пару раз возникали проблемы с пищеварением.
Serios mass, шоколад, пить можно, но не вкусно.

ну я собсна это и имел ввиду))))

по жиросжигателям еще раз повторюсь - не юзал, но имею сильное подозрение, что гораздо проще и дешевле достичь результата походом в аптеку... но это в другую тему...

PS: удивляет, что кто-то до сих пор ест мега-масс :o

да и сириос масс у оптимума - далеко не лучший гейнер, на самом деле...
у того же "про комплекса" их при одинаковой энергетической ценности 53% углеводов и 35% белка, а "сириос массе" же 76% углеводов, а белка тока 15%...
ну и нахера такое удовольствие - я х.з. ;)

А у какого врача можно выписать рецепт на тестостерон? Не расту совсем, видимо естественная нехватка...

Рецепт на бланке 148 1 У. Сделайте врачу ЛПУ предложение, от которого невозможно отказаться ;) ну или Солощенко напишите жалобное письмо :D

BSN No-Explode. Предтренировочный комплекс креатина с транспортной системой и л-аргинин в составе для пампа. по рейтингам и и отзывам один из очень хороших препов. но преп сугубо предтренировочный имхо.
(IMG:http://s002.radikal.ru/i199/1107/69/8ec998b838a2.jpg)


Это сообщение отредактировал Plague Angel - 21.07.11 - 10:48

А к какому именно специалисту обратиться?

Орнольд, вроде это очень не дешевое удовлольствие... 40 тыс. на мес...

Destroyer, не знал :( а какие хорошие?