главная форум чат фотогалерея ресурсы новости календарь игротека поиск почта


Страницы: (87) « Первая ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ...  Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) ответить | новая тема | опрос

> Пауэрлифтинг, спорт сильных
Plague Angel / 19.08.11 - 15:41 #4507926
QUOTE (Bizon @ 19.08.11 - 13:54)
Как в залах, это как ты приседал :) Недосаживаясь :)

Не ну я ващемта тока до параллели сажусь а в качестве параллели лавку юзаю, параллель проходить че то очкую :( хотя может и нет ничего в этом страшного...просто есть еще с детства травмы спины и травмы шеи. Шею усугубил достаточно один калекарь из 5 поликлиники :(
цитата приват /
КОЛОБОК / 20.08.11 - 16:38 #4509438
нхнхнхнх
цитата приват /
Bizon / 20.08.11 - 21:03 #4509706
ну, когда надо - мы всегда досаживаемся :)

(IMG:http://www.wpc-wpo.ru/content/photo/Irland/05.jpg)
цитата приват /
КОЛОБОК / 23.08.11 - 22:18 #4514657
нхнхнх
цитата приват /
Destroyer / 23.08.11 - 22:48 #4514699
ау, вы чевойта?
цитата приват /
Bizon / 23.08.11 - 23:08 #4514719
Мир Дружба Жевачка ;)
цитата приват /
КОЛОБОК / 24.08.11 - 06:31 #4514818
...
цитата приват /
Bizon / 24.08.11 - 07:30 #4514855
Мир Дружба Шашлыки :D
цитата приват /
КОЛОБОК / 24.08.11 - 08:02 #4514896
...
цитата приват /
Bizon / 24.08.11 - 08:56 #4515000
Мир Дружба и МНОГО шашлыков в горном! :D
цитата приват /
triton23 / 24.08.11 - 09:40 #4515097
кто пабидит?
Шварц или Сталоне?
цитата приват /
Destroyer / 24.08.11 - 09:55 #4515129
пабидит стивен сигал ну или чак :D
цитата приват /
Bizon / 24.08.11 - 10:35 #4515189
Шварц или БрюсЛи ? :)
цитата приват /
triton23 / 25.08.11 - 08:53 #4516919
Я думаю всетаки чак.
крутой малый. :ph34r:
цитата приват /
SAAB / 25.08.11 - 09:17 #4516979
Статья про Сергея НОВИКОВА, и пусть страна знает своих героев в лицо :)
http://novorab.ru/ArticleSection/Details/3677/3
цитата приват /
Bizon / 25.08.11 - 14:18 #4517674
Хороший материал, большое спасибо Евгению Лапину. Он хороший наш друг :)
цитата приват /
Destroyer / 06.09.11 - 23:01 #4540414
Тащемта поднимем тему.

Напоминаю, шо 18 сентября в Краснодаре состоицца ежегодный Кубок Спартака по безэкипировочному пауэрлифтингу. В этот раз он проходит по правилам, которые разрешают на приседаниях использовать наколенные бинты.

Тащемта на настоящее время турнир находицца под угрозой срыва, т.к. желающих поучаствовать набралось аж 14 чилавег :'( (из них пятеро - из нашей прославленной "100пудофф team").

Собственно призываю всех тайных и не очень фанатов и адептов лифинга не стремацца и таки заявицца и попробовать свои силы на отличном мероприятии!!!

QUOTE
если топик почистят, будет хорошо
чистить тут его некому особо, так шо сами бы говно поубирали - нечего его выставлять тут на всеобщее обозрение имхо :blink:

Это сообщение отредактировал Destroyer - 06.09.11 - 23:04
цитата приват /
Bizon / 06.09.11 - 23:31 #4540492
Пофиксено ;)
цитата приват /
asd122 / 07.09.11 - 19:48 #4542263
посоветуйте прогу для увелечения силы жима лежа ? сейчас такая прога 1 раз в неделю 5*5 повторений!какие для жима изолирующие упражнения наиболее хороши?
цитата приват /
Destroyer / 07.09.11 - 22:22 #4542688
QUOTE (asd122 @ 07.09.11 - 20:48)
сейчас такая прога 1 раз в неделю 5*5 повторений!

очень информативно)))

чтобы можно было чо-та посоветовать, неплохо было бы еще хотя бы добавить: вес, возраст, нынешние веса (ПМ или рабочие), что такое 5*5 (вариантов вагон, на самом деле), что еще делаешь (т.е. вся прога в комплексе), сопутствующий режим и т.д...
некто колобок, например, тоже жмет 5*5 и не жужжит, так что может не стоит искать добра от добра
цитата приват /
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Topic OptionsСтраницы: (87) « Первая ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ...  Последняя » ответить | новая тема | опрос