главная форум чат фотогалерея ресурсы новости календарь игротека поиск почта


Страницы: (87) « Первая ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ...  Последняя » ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) ответить | новая тема | опрос

> Пауэрлифтинг, спорт сильных
Подписка на тему | Сообщить другу | Версия для печати
Plague Angel
посетители
QUOTE (Bizon @ 19.08.11 - 13:54)
Как в залах, это как ты приседал :) Недосаживаясь :)

Не ну я ващемта тока до параллели сажусь а в качестве параллели лавку юзаю, параллель проходить че то очкую :( хотя может и нет ничего в этом страшного...просто есть еще с детства травмы спины и травмы шеи. Шею усугубил достаточно один калекарь из 5 поликлиники :(
19.08.11 - 15:41 #4507926
КОЛОБОК
посетители
нхнхнхнх
20.08.11 - 16:38 #4509438
Bizon
посетители
ну, когда надо - мы всегда досаживаемся :)

(IMG:http://www.wpc-wpo.ru/content/photo/Irland/05.jpg)
20.08.11 - 21:03 #4509706
КОЛОБОК
посетители
нхнхнх
23.08.11 - 22:18 #4514657
Destroyer
посетители
ау, вы чевойта?
23.08.11 - 22:48 #4514699
Bizon
посетители
Мир Дружба Жевачка ;)
23.08.11 - 23:08 #4514719
КОЛОБОК
посетители
...
24.08.11 - 06:31 #4514818
Bizon
посетители
Мир Дружба Шашлыки :D
24.08.11 - 07:30 #4514855
КОЛОБОК
посетители
...
24.08.11 - 08:02 #4514896
Bizon
посетители
Мир Дружба и МНОГО шашлыков в горном! :D
24.08.11 - 08:56 #4515000
triton23
автофорумцы
кто пабидит?
Шварц или Сталоне?
24.08.11 - 09:40 #4515097
Destroyer
посетители
пабидит стивен сигал ну или чак :D
24.08.11 - 09:55 #4515129
Bizon
посетители
Шварц или БрюсЛи ? :)
24.08.11 - 10:35 #4515189
triton23
автофорумцы
Я думаю всетаки чак.
крутой малый. :ph34r:
25.08.11 - 08:53 #4516919
SAAB
автофорумцы
Статья про Сергея НОВИКОВА, и пусть страна знает своих героев в лицо :)
http://novorab.ru/ArticleSection/Details/3677/3
25.08.11 - 09:17 #4516979
Bizon
посетители
Хороший материал, большое спасибо Евгению Лапину. Он хороший наш друг :)
25.08.11 - 14:18 #4517674
Destroyer
посетители
Тащемта поднимем тему.

Напоминаю, шо 18 сентября в Краснодаре состоицца ежегодный Кубок Спартака по безэкипировочному пауэрлифтингу. В этот раз он проходит по правилам, которые разрешают на приседаниях использовать наколенные бинты.

Тащемта на настоящее время турнир находицца под угрозой срыва, т.к. желающих поучаствовать набралось аж 14 чилавег :'( (из них пятеро - из нашей прославленной "100пудофф team").

Собственно призываю всех тайных и не очень фанатов и адептов лифинга не стремацца и таки заявицца и попробовать свои силы на отличном мероприятии!!!

QUOTE
если топик почистят, будет хорошо
чистить тут его некому особо, так шо сами бы говно поубирали - нечего его выставлять тут на всеобщее обозрение имхо :blink:

Это сообщение отредактировал Destroyer - 06.09.11 - 23:04
06.09.11 - 23:01 #4540414
Bizon
посетители
Пофиксено ;)
06.09.11 - 23:31 #4540492
asd122
посетители
посоветуйте прогу для увелечения силы жима лежа ? сейчас такая прога 1 раз в неделю 5*5 повторений!какие для жима изолирующие упражнения наиболее хороши?
07.09.11 - 19:48 #4542263
Destroyer
посетители
QUOTE (asd122 @ 07.09.11 - 20:48)
сейчас такая прога 1 раз в неделю 5*5 повторений!

очень информативно)))

чтобы можно было чо-та посоветовать, неплохо было бы еще хотя бы добавить: вес, возраст, нынешние веса (ПМ или рабочие), что такое 5*5 (вариантов вагон, на самом деле), что еще делаешь (т.е. вся прога в комплексе), сопутствующий режим и т.д...
некто колобок, например, тоже жмет 5*5 и не жужжит, так что может не стоит искать добра от добра
07.09.11 - 22:22 #4542688
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
« Предыдущая тема | Спортивный | Следующая тема »

Topic OptionsСтраницы: (87) « Первая ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 [31] 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ...  Последняя » ответить | новая тема | опрос

 


Powered by IPB(U) © 2003 IPS, Inc.