Пауэрлифтинг, спорт сильных

В.И.
Турнир планируется как репетиционный перед проведением мастерского, а в перспективе и ЧВЕ или ЧЕ.
Тут необходимо "прощупать" организаторов по полной программе. Т.к. наградить и посчитать 10 номинаций и 50-60 это разные вещи.

Организаторы жаждут провести Мастерский Турнир, а в будущем- и чемпионат России. Непременное условие для проведения мастерского турнира- генеральная репетиция оного, с соблюдением всех условий. Вот они и хотят заморочиться с этим... Есть возможность- пусть пробуют... А миллион чемпионов- они всегда будут, когда есть деление по возрастам...

Здраствуйте,спортсмены,обязательно ли приседать в бинтах(результат 190кг на раз),никогда этого не делал....колени будут целы,если бинтов не будет....пока вроде все ок

если не стоит цели выступлений на соревнованиях, то ваще сомнительна идея делать тренировки с проходками на раз...
а непосредственно по поводу бинтов, тебе могут сказать только твои колени. у каждого своя правда)))
если нет проблем, то может и не надо - я бы лучше начал юзать неопреновые наколенники поплотнее.

хм..вот вопросик какой....если Краснодар 18-20 ноября...Крымск отменяется?...или как?

Крымск объединяецца с Краснодаром, ибо там будет все - и жим и лифтинг во всех их проявлениях)))

вопрос. в в/к 75 жим 100 на 1 раз сильно отстойно?

все ясно)))...значит "На Краснодар!" товарисчи))))

Хм... В кат 75 жим 100- это не войти в тройку даже на чемпионате села Варениковского... Тренируйтесь, юноша ;)

Ну тащемта пряздравим Бизона с завоеванной в упорной борьбе бронзовой медалью чемпионата Европы ВПЦ, проходящего щас в Чехии!
По результатам вроде как 290 (310 и 320 не считали из-за недоседов, как понял) + 202,5 + 280. Собсна, надо еще работать и работать)))) ;)

В тяге неожиданно легко сработал, но по тактической борьбе не смог шагать сильно, а так на 300 готов ;)

ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении соревнований
Открытый Кубок города Краснодара
по безэкипировочному пауэрлифтингу среди мужчин и женщин
«КУБОК СПАРТАКА 2011».


1. Цели и задачи.
• Пропаганда пауэрлифтинга и жима лежа как вида спорта.
• Фиксирование рекордов Краснодарского края.
• Привлечение молодежи, подростков и всех желающих к занятиям физической культурой и спортом.
• Пропаганда здорового образа жизни.
• Пропаганда занятий в тренажёрном зале как самого эффективного способа физической нагрузки для человека.
• Соревнования проводятся по правилам GPC.
• Соревнования проводятся под девизом Атлетического Клуба «Спартак» «ИЗМЕНИ СЕБЯ!» в поддержку программы «Спорт против наркотиков».
• Присвоение спортивных разрядов до КМС GPC включительно
2. Сроки и место проведения.
• Соревнования проводятся в г. Краснодар 18 cентября 2011 г.
• Место проведения – Гребная база «Спартак», расположенная по адресу:
г. Краснодар, ул. Кубанская 1/а - игровой зал (схема проезда прилагается).
• Предварительное взвешивание и регистрация участников (для тех, кто приехал заблаговременно):
- 17 сентября 2011г. с 16-00 до 20-00 (игровой зал) для всех категорий женщин и всех категорий мужчин.
• Основное взвешивание и регистрация участников:
- 18 сентября 2011г. с 09-00 до 10-00 (игровой зал) для всех категорий женщин и всех категорий мужчин, а также участников соревнований по жиму лёжа «Безэкипный 200+».
• Начало соревнований:
- 18 сентября 2011 г. в 10-30 (игровой зал) — торжественное открытие. Далее все категории женщин и все категории мужчин согласно расписания по потокам.
- По окончании соревнований по пауэрлифтингу — начало соревнования по жиму штанги лёжа «Безэкипный 200+».
3. Руководство.
• Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется представителями оргкомитета.
• Председатель оргкомитета – Ермаков Василий Иванович.
• Главный судья соревнований – Лихман Андрей Тихонович.
• Главный секретарь соревнований - Лихман Инна Сергеевна.
4. Судейство.
• Соревнования проводятся по правилам GPC (без экипировки).
• Судьи без формы к судейству соревнований не допускаются .
5. Участники соревнований.
• К участию в соревнованиях допускаются спортсмены из всех регионов России, ближнего и дальнего зарубежья, достигшие 13 лет, имеющие соответствующую спортивную подготовку, прошедшие медосмотр и имеющие допуск врача на участие в соревнованиях, подтвердившие своё участие предварительной заявкой (личной или командной) и оплатившие стартовый взнос в размере 500 руб.
• Участники-инвалиды от стартовых взносов освобождаются.
• Категории участников среди мужчин:
до 52кг, 56кг, 60кг, 67.5кг , 75кг, 82.5кг, 90кг, 100кг, 110кг, 125кг, 140 и свыше 140кг.
• Категории участников среди женщин:
до 48кг, 52кг, 56кг, 60кг, 67.5кг, 75кг, 82.5кг и свыше 82.5кг.
• Абсолютные победители определяются по формуле Шварца
• Соревнования по жиму штанги лёжа «Безэкипный 200+» проводятся по предварительным заявкам спортсменов без стартовых взносов в рамках спортивно-силового шоу «PowerBalancе». Победитель определяется по формуле Шварца
6. Заявки.
• Предварительные заявки (личные и командные) принимаются до 14.09.2010 г. (включительно) по электронной почте: body-master@mail.ru, spartak-gym@mail.ru,
либо по факсу: (861)262-62-06 (спортивный магазин «Боди-Мастер»),
либо sms-сообщением по сотовому телефону 8(918)666-66-99.
• Справки по телефонам:
 сот.(918)666-66-99 Лихман Андрей Тихонович – главный судья соревнований, руководитель Организации Пауэрлифтинга Краснодарского края ;
 сот.(918)370-79-29 Ермаков Василий Иванович – председатель оргкомитета.
• В случае не предоставления заявки до 14.09.11(включительно) спортсмены будут облагаться двойным стартовым взносом.
7. Награждение.
• Спортсмены, занявшие призовые места в каждой из категорий награждаются медалями, дипломами и ценными призами от магазина «Боди-Мастер», компании «Актиформула» и других спонсоров соревнований.
• Абсолютные победители среди мужчин и среди женщин награждаются специальными кубками и ценными призами от магазина «Боди-Мастер».
• Специальными кубками награждаются лучшая команда (города или клуба) на соревнованиях по пяти лучшим результатам и лучший спортсмен, проявивший волю к победе.
8. Финансирование.
• Расходы по командированию, размещению и питанию участников, тренеров, судей несут командирующие организации.
• Проведение соревнований осуществляется оргкомитетом с привлечением средств спонсоров и стартовых взносов.
• Место проведения соревнований предоставляет ККОО«Физкультурно-оздоровительный спортивный клуб «Спартак».
• Основное место проживания иногородних спортсменов - Гребная база «Спартак», расположенная по адресу: г. Краснодар, ул. Кубанская,1/а (гостиница, телефон для бронирования (861)233-46-76). Стоимость — 500рублей за человека в сутки.
• Дополнительное место проживания иногородних спортсменов - гостиница «Мир фитнеса» расположенная по адресу: г.Краснодар, ул.Новороссийская,236 (тел.(861)260-40-30). Примерная стоимость 950-1400 рублей за человека в сутки.

Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования
Личная заявка участника соревнований
Открытый Кубок города Краснодара по безэкипировочному пауэрлифтингу
среди мужчин и женщин «КУБОК СПАРТАКА 2011»

ФИО (полностью) ____________________________________________________________
Спортивное звание_____________________________ Весовая категория ____________
Лучшее достижение в пауэрлифтинге ___________________________________________
Место жительства: город/район ________________________________________________
улица, дом____________________________________________________________________
Дата рождения ________________________ Клуб _________________________________
Хобби _______________________________________________________________________
Контактный телефон (с указанием кода города) __________________________________
Тренер (звание, ФИО) _________________________________________________________
Подписывая эту заявку, я полностью соглашаюсь с правилами GPC и, в случае получения травмы во время соревнований, претензий к организаторам иметь не буду.
Подпись участника ___________________________ Дата___________________________
Подпись тренера/сопровождающего __________________ ФИО ____________________
(если спортсмен не достиг шестнадцатилетнего возраста)

Личная заявка участника соревнований
Открытый Кубок города Краснодара по безэкипировочному пауэрлифтингу
среди мужчин и женщин «КУБОК СПАРТАКА 2011»

ФИО (полностью) ____________________________________________________________
Спортивное звание_____________________________ Весовая категория _____________
Лучшее достижение в пауэрлифтинге ___________________________________________
Место жительства: город/район _______________________________________________
улица, дом___________________________________________________________________
Дата рождения ________________________ Клуб _________________________________
Хобби _______________________________________________________________________
Контактный телефон (с указанием кода города) __________________________________
Тренер (звание, ФИО) _________________________________________________________
Подписывая эту заявку, я полностью соглашаюсь с правилами GPC и, в случае получения травмы во время соревнований, претензий к организаторам иметь не буду.
Подпись участника ___________________________ Дата___________________________
Подпись тренера/сопровождающего __________________ ФИО ____________________
(если спортсмен не достиг шестнадцатилетнего возраста)

Командная заявка участников соревнований
Открытый Кубок города Краснодара по безэкипировочному пауэрлифтингу
среди мужчин и женщин «КУБОК СПАРТАКА 2011»

Город/район__________________________________Клуб___________________________
1.ФИОучастника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
2.ФИО участника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
3.ФИО участника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
4.ФИО участника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
5.ФИО участника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
6.ФИО участника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
7.ФИО участника _____________________________________________________________
Спортивное звание___________ Весовая категория_________Вид ________________
Дата рождения ___________________________________Возраст __________________
Представитель (ФИО)_________________________________________________________
Контактный телефон (с указанием кода города)__________________________________
Тренер (звание, ФИО) _________________________________________________________
Подписывая эту заявку, команда полностью соглашается с правилами GPC и, в случае получения травмы участником во время соревнований, претензий к организаторам иметь не будет.

Подпись представителя________________________ Дата__________________________

:ph34r:

сифон, ты тормозишь?
п%$&уй флудить в автофорум

я это, извиняюсь, но случайно наткнулся.

(IMG:http://files.adme.ru/files/news/part_7/71011/журнал14.jpg)

и

(IMG:http://gfx.gaminator.tv/data/gameedition/27/181.2.jpg)

не один и тот же человек?

и



Присоединённое изображение (Нажмите для увеличения)

:D :D :D зайди в Сто Пудофф и спроси Ю.У. а.к.а. "Бизона" :D :D :D узнай лично :D :D :D

Это сообщение отредактировал Plague Angel - 25.07.11 - 10:19

Я вам скажу, тот, кто в центре, с открытым ртом, нервно курит в сторонке перед тем, кто сверху и снизу...

Колобок почти готов к Чемпионату Евразии :) http://www.youtube.com/watch?v=s2dJj0Zbe-g

хм...а когда будут известны точные сроки проведения ноябрьских соревнований в Краснодаре?

какие тебе соревнования, алкота?
тренировался-то когда последний раз?