Пауэрлифтинг, спорт сильных

Ну придти не получицца точно, надо как минимум ехать, патамушта соревы в Краснодаре.
Если точнее, то: ул. Орджоникидзе, 52. Спортзал Краснодарского Технического Колледжа (КТК)

Я в пролете тогда. А что в городе намечается весной ?

скорее всего, ничего :(
и так в округе куча турниров прошла и еще готовицца - все лифтеры уж заканчивают сезон)))), по осени может чё и замутим...
где-нибудь между краснодарским "спартаком" сентябрьским и крымским жимом ноябрьским

ох...сколько ж раз я подобное "чё и замутим" слыхал...не счесть))))

Вот щас мы СТОПУДОВОЕ начальство и притянем за язык :))))
23 апреля, при встрече, включим турнир в краевой календарь, вывесим на сайте, и попробуй потом съехать, Василь Иваныч :)))

А сколько щас стоит в сто пудов абонимент на 12 занятий ?

тема про клубы закреплена вверху спортивного форума
но так-то он стоит днем 1600, вечером 1800

в субботу в Краснодаре прошел Кубок юга России по пауэрлифтингу и жиму лежа.
на этот раз команда Новороссийска была довольно многочисленна и выступила довольно успешно (за небольшими исключениями).

в троеборье честь Новороссийска отстаивали:
1. Денис Подгорный, в упорной борьбе выигравший категорию до 75 кг. (но, правда, с далеко не лучшей своей суммой 690 кг).
2. Рябых Сергей, занявший 3-е место в этой же категории и заблевавший весь спорткомплекс :suxx: из-за своего расп%$&яйства. Сумму писАть не буду, чтобы ему не было стыдно.
3. Рыбалко Владимир, победивший в 82,5 с более, чем скромной суммой в 470 кг (Вова, правда, сделал тока по одному подходу в упражнениях, т.к. в этот же день выступал еще и жиме - экипном и безэкипном :o ).
4. Юрий Устинов рвался в бой, но на разминке в очередной раз дернул свою спину и выступление превратилось в херню. Из-за боли даже в жиме ничо толком показать нее удалось. Собственно резалт 100-185-260.
5. Ну и состоялся относительно полноценный дебют в троеборье нашей восходящей звезды Сергея Новикова. Он в упорной борьбе с прославленным чемпионом И.Настыновым вырвал таки победу в кат. 140+ кг. (к чести Игоря, надо сказать, что гн просто обсчитался и сам упустил победу...).
Серега уверенно присел 300 кг в одних бинтах, пожал 250 (малость не осилил 65) и потянул 240 (как палку, в тяге его пока ограничивает тока хват - кто видел его руки, тот поймет).

ну и несколько слов о жимовиках (хотя имхо - это "недоспорт" ;) )))):
1. Уже упомянутый В.Рыбалко стал третьим в безэкипе (140 кг в 82 категории) и третьим же в экипе, пожав 160.
2. Некто В.Фурса с личным рекордом 197,5 (не без судейского косячка, правда) стал вторым в 90 кг. - в троеборье выступать не стал из командных интересов.
3. Ну и Александр Потапов удивил своим упорством и отсутствием логики, в результате чего 210 кг (попытка на 220 ) и только третье место в кат.110 кг. Хотя, пожми он 215, что и следовало бы делать, мог бы стать вторым.

вот как-то так. теперь надеемся собрать как минимум, не меньшую бригаду на сентябрьский "Кубок Спартака".

пи*деж это Василь Иваныч)))..я блевал в строго отведенном для этого месте))))

Уважаемые Новороссийцы! Осмелюсь вам подсказать, что трико-борцовка для выступлений продается у Бизона, а так же в магазине НОВОСПОРТ бывает тоже. Давайте уже не будем позорить спорт, и разоримся на 1500р...

это вообще к чему замечание? О_о

это замечание к экипировке некоего жимовика с фамилией на букву п.))))

Дадада, фамилия жимовика- Потапов ;)
Вот мой отчетец по чемпионату :
Наконец дошли руки рассказать о прошедшем Открытом Кубке Юга России «Fitness Land Open Cup-2011»
Изначально турнир планировался на 23-24 апреля, но, проанализировав список участников, решили провести турнир в один день, 23 апреля. Ибо делать отдельный день для 16-ти лифтеров- посчитали неразумным и нерациональным. По возможности, до всех спортсменов довели информацию, и все смогли приехать и выступить. Лишь один спортсмен из Темрюка оказался не в курсе, но он чудом сумел дозвониться, приехать за час до выступления, и даже завоевать серебряную медаль в жиме sm19g
В прошлый раз Кубок Фитнес-Ленда проводился прям у них в клубе, но в этот раз организаторы пошли дальше, и сделали турнир в приличном спорткомплексе. Без прикрас скажу- это один из лучших турниров, которые проводились в нашем регионе. Сказать, что я был удивлен- значит, ничего не сказать!
Большущий спорткомплекс, монолифт на помосте, профессиональная музыка, даже освещение помоста было продумано. Нормальные ассистенты, врач, даже ведущий был задуман (ИМХО, лишнее, но он был ) . При спорткомплексе была столовая, которая работала весь день. Столовая- студенческая, цены- весьма демократичные. Например, обед мне обошелся (полноценный) в 164 рубля. Правда, на раздаче стояла какая-то мега-злая тетка, недовольная жизнью, но в этом ничо страшного. Купил еду, отошел, и забыл про нее. Пусть дальше себе злится. Ну да по порядку начну, пожалуй :
Приехали мы (главный судья и секретарь) в 8 утра, начали взвешивать. Немножко бесит расп%$&яйство отдельных спортсменов. Например, спортсмены из Туапсе, Сочи и Ставрополя- приехали к началу взвешивания, я из Крымска приехал даже перед началом взвешивания, а некоторые тупо забивают, и приезжают либо к концу взвешивания, либо вовсе после окончания его, и дергают туда-сюда- вот мы опоздали, взвесьте нас! Хотя Ставрополь- он будет подальше чем окрестные села типа ст. Северской, или Новороссийска. А потом они же каждые 5 минут требуют расписание турнира! Ну не могу я дать вам расписание, пока не взвешу вас всех! На будущее, пожалуй, проявлю инициативу, быть построже с этим делом : Например, взвешивание с 9 до 11-00, кто приехал в 11-01, в соревнованиях не участвуют. Ибо порядок и соблюдение регламента нравятся всем, а поучаствовать в порядке- как-то не желают особо…

Отличная, большая, комната взвешивания. Запах носков в ней почти не чувствовался. Весы- хорошие, профессиональные. Сортир- рядом. Не нужно ждать полчаса спортсмена, у которого перевес полкило. 3 минуты- и он возвращается похудевший.
Организаторы продумали буквально все. Каждую мелочь! Конечно, если бы у секретаря оказалась пара лишних ручек и скрепки, я бы не обиделся, но это мелочи. Да и сам виноват, надо было с собой взять.
Был маленький напряг с судьями, но ничо, отбились. Судей в зале было много, но почему-то все они выступали, и судили с утра и до вечера одни и те же, не сменяясь почти. Выражаю благодарность Павлу Чунихину, и Андрею Куляеву, которые с 11 утра и до 22-00 вечера находились на помосте. Так же благодарность Саше Баллоду, и Василию Фурса, которые тоже самоотверженно судили всех и вся. Остальным пасибы- позже.
Лифтеров оказалось маловато, всего 16. Запустили их всех одним потоком.
Соревнования выглядели так :
1.присед лифтеров
2.жим жимовиков
3.жим лифтеров
4.жим жимовиков
5.тяга лифтеров
6,7,8 потоки- жим остальных жимовиков
Стародубский ходил, кряхтел, то монолифт ему не такой, то стойки на разминке не такие, то гриф не шершавый. Больше никто недовольства не высказывал. Когда Стародубский получил призы, протеиновые и денежные, даже он брюзжать перестал. А призов в этот раз было немеряно! Каждому чемпиону категории – ведерко протеина от АКТИФОРМУЛА. Каждому призеру категории- бутылка спортсиропа опять же от АКТИФОРМУЛЫ. Абсолютникам в жиме и лифтинге – пакет орехов от ЗОЛОТОЙ ЖМЕНЬКИ (пакет- это огромный пакет, в котором туева хуча пакетов с орешками), так же пакет с протеинами от МУЛЬТИПАУЭР, так же денежный приз от спонсора (кажется, 6.000 руб в каждой номинации), а так же отдельный приз за самые большие П Ж Т.
Самый большой присед 385кг- Стародубский
Самый большой жим 330кг – он же
Самая большая тяга- Митрофанов 335кг

В категории 75кг в лифтинге была нешуточная борьба, все решилось лишь в последнем подходе. Денис Подгорный- золото, Игорь Кондрашов- второй.
В категории 140+ тоже была конкуренция! Сергей Новиков (Мефодиевский Мясник) дебютировал в троеборье, и весьма успешно. 790 кг, и первое место. Выступал Сергей без комбеза. Приседал в одних бинтах, жал в майке, тянул только в поясе. В итоге 300-250-240, и первое место. Второй- Игорь Настынов, 770кг. Игорь, по моему, мог и больше, но обсчитался, в итоге- второй…

Абсолютка мужская- у Стародубского, женская – у Ирины Игнатович, собрала 455кг в кат до 56, но по ошибке мы наградили Елену Поволоцкую, которая собрала 575кг в кат до 82.5. Изначально мы и не думали, что организаторы планируют награждение абсолютки женщин, которых было всего ДВЕ. Поэтому и абсолютку не считали, а потом по запарке, посмотрев на солидную сумму, наградили Елену. Мои извинения Ирине Игнатович, все исправим ;)

В жиме без экипы Анна Тураева пожала 130, не оставив никому шансов на абсолютку.
Кошкин выжал 227.5кг, вариантов его победить- не было ни у кого. Велибеков Бахтияр пожал 220+ 230+ 250- в категории 125. Но Кошкина ему было не догнать…

В экипном жиме Сергей Кошкин тоже всех удивил. Чисто и четко он опустил 270кг, и выжал на ПРЯМЫЕ руки. Давненько мы не видели удачных экипных жимов от Кошкина. Обычно это было опускание мега-весов, на этом все заканчивалось. А сегодня- приятно было посмотреть. Правда, 280 и 290 прошли по предыдущим сценариям, и пожаты не были. Но и 270 хватило для выигрыша абсолютки…
Было на соревнованиях и пару неприятных моментов. Которых могло бы и не быть, если бы спортсмены перед поездкой на соревнования читали правила. Какой-то мальчик, по окончании потока, пришел с какой-то видеозаписью (через полчаса после подхода), и претензиями- я так и не понял, о чем он. То ли сопернику его засчитали кривой подход, то ли ему не засчитали. На видео видно было полштанги, и одну руку, забивать себе голову не стал…
Уважаемые спортсмены, читайте правила. Случился казус- СРАЗУ же требуйте решения ситуации. Ибо судья уже через 5 минут не помнит, что там за ситуация была на помосте. А еще лучше- читайте правила, поднимайте больше соперника, и не будет никаких конфликтов…
Далее спортсмены из Горячего Ключа напали на мой мозг. Правил они не читали, но точно знают, что ПЕРЕЗАКАЗЫВАТЬ ТРЕТЬЮ ПОПЫТКУ В ОДИНОЧНОМ ЖИМЕ- НЕЛЬЗЯ. А я вот правила читал, и знаю, что третью попытку можно перезаказать сколько угодно раз, пока спортсмен не вызван к штанге. Они требовали дополнительный подход, потому что их спортсмен проиграл тактическую борьбу. Пока им не показали нужные буквы в правилах, они продолжали кружить вокруг секретарского столика. Да и после, по моему, не очень поверили в это…
Потом они обижались, что им не разрешили перезаказать вторую попытку в приседе. Во первых, с того времени прошло уже часа четыре, во вторых, по правилам этого тоже делать НЕЛЬЗЯ !!!
Ну да хватит о грустном. Больше не было недовольных. Остальные просто соревновались, и не искали вселенских заговоров там, где их нет.
Между потоками были выступления танцевальных коллективов, что добавило зрелищности турниру. Зрители, успев заскучать глядя на штанги, просыпались, и не расходились. Также на соревнованиях была организована бесплатная дегустация орешков от Золотой Жменьки, и спортсиропов от АКТИФОРМУЛЫ. Съел орешков, запил Л-Карнитином, и жизнь наладилась, можно дальше смотреть…
После соревнований состоялся мини-турнир по народному жиму, и по армрестлингу. Это заняло минут 30, за это время было полностью подготовлено награждение. Вручили красивые кубки, хорошие качественные медали (причем за лифтинг и жим- медали РАЗНЫЕ), дипломы тоже сделали отличные. В 22-15 все закончилось, разъехались по домам. Всего в соревнованиях приняло участие 72 человека, некоторые выступали в двух и трех номинациях, на помост выходило 86 спортсменов за день.
Выражаю огромную благодарность Евгению Чугунову и Михаилу Микао, организаторам чемпионата. Думаю, такой командой мы сможем осилить и более серьезное мероприятие, например, Чемпионат РОССИИ. Краснодар- вполне подходящий для этого город. Опыт у нас уже есть, команда организаторов- тоже есть. Подадим заявку на 2012 год sm20a
Спасибо так же Инне Лихман, бессменному секретарю всех турниров нашего региона. Спасибо Анне Тураевой, за помощь в судействе, и всем-всем-всем, кто принимал участие в организации соревнований. Так же спасибо участникам за отличные результаты! Ждем вас всех теперь на Кубке Спартака, в конце сентября. Будет пауэрлифтинг GPC без экипы. То есть- без экипы, но в бинтах. Велкам

ЗЫ- и опять к одному новороссийцу : Таблетки Алко-Зельцер продаются в любой аптеке ;)

ооо....спасибо...уже не понадобятся)))

Вспоминая выступление одного Новороссийского лифтера в Анапе... Потом в Краснодаре... Думаю, что эти табы ему еще пригодятся ;) Поговорю со спонсорами, чтоб именно ЭТОМУ лифтеру дарили алко-зельцер вместо протеина :))))

"Спартак" по правилам GPC - это круть))) для тех кто не в теме - это безэкипа, в которой разрешены коленные бинты в приседе.

есть повод отдохнуть лето без влазинья в экипу))) соберем большую бригаду троеборцев! я уж еще пару нубов завербовал.

Да, Спартак будет по правилам Джи-Пи-Си :) Троеборье без экипы, но с коленными бинтами :)
А еще 18-20 Ноября будет Чемпионат Юга России в КРАСНОДАРЕ. Проводить будем в ДК ЖД, пауэрлифтинг+ жим, экипа и безэкипа, АВПЦ+ВПЦ. С делением по возрастам, юниоры, юноши, ветераны, и прочие прочие-прочие. То есть, все, кто приедут, будут чемпионами... Ну или минимум призерами... Я противник подобного подхода к турнирам, но таково желание организаторов...

да отлично все будет! только заранее надо рекламу начинать турнира, а если еще и сайт сваять, то вообще будет супер!

Сайт ваяецца. Реклама тоже будет. Чемпионами тоже все будут. А в том, что все будет отлично- никто и не сомневается...

авпц это канэшна хорошо, но вот миллион чемпионов - имхо не есть гуд...
может все-таки рассмотреть тему с сокращением категорий возрастных? ну или ваще провести тока опен...