Ну и как-то еще так. Пробы пера в русском жиме.
(IMG:
http://img809.imageshack.us/img809/6738/zwht.jpg)
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении открытого первенства сети фитнес-клубов «Energy» по Русскому жиму,
посвященного Дню защитника Отечества
1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ТУРНИРА
• Пропаганда традиционной силовой культуры, популяризация силовых видов спорта и содействие их массовому развитию;
• Выявление наиболее подготовленных в силовом отношении клиентов фитнес-клубов;
• Фиксация рекордов клуба в Русском жиме;
• Пропаганда здорового образа жизни и активных фитнес-тренировок, как самого эффективного способа поддержания здоровья.
2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
• Соревнования проводятся 23.02.2014 г. на базе тренажерного зала фитнес-клуба «Energy» по адресу г. Новороссийск, ул. Вити Чаленко, 49.
• Взвешивание и регистрация участников:
- 23.02.2014 г. с 08:30 до 09:30 в фитнес-клубе «Energy»
• Начало соревнований:
- 23.02.2014 г. в 10:00 в фитнес-клубе «Energy»
• Расписание потоков и очередность выступления:
- будет объявлена после окончания взвешивания.
3. РУКОВОДСТВО
• Общее руководство по подготовке и проведению соревнований осуществляется представителями оргкомитета.
• Председатель оргкомитета - директор фитнес-клуба «Energy».
• Главный судья и главный секретарь соревнований – Василий Фурса.
4. УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ
• К участию в соревнованиях допускаются спортсмены, достигшие возраста 13 лет, имеющие соответствующую подготовку, подтвердившие своё участие предварительной заявкой и оплатившие стартовый взнос в размере (_???__) рублей.
• Предварительные заявки обязательны и принимаются до 14.02.2014 г. (включительно) дежурным администратором рецепции фитнес-клуба «Energy» лично либо по телефону (8617) 307-300. При регистрации участник обязан указать номинации, в которых он планирует выступление.
5. ЭКИПИРОВКА УЧАСТНИКОВ
• Участники обязаны участвовать в соревнованиях в спортивной форме (трико-борцовка и футболка с рукавами не длиннее локтя, в качестве исключения допускаются обтягивающие шорты-«велосипедки») и спортивной обуви. Участникам не разрешается выступать босиком.
• Запрещается использовать, жимовые рубашки, использовать вещества, улучшающие трения с поверхностью снаряда на клеевой основе.
• Разрешается использование мела и магнезии, тяжелоатлетических поясов и напульсников.
6. ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ, СУДЕЙСТВО, ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:
• Турнир проводится по правилам «Классического русского жима» МРОО «Федерация русского жима» в следующих номинациях:
- «Юноши», возраст до 18 лет включительно, вес штанги 55 кг
- «Мужчины», открытый зачет; вес штанги 75, 100 кг.
- «Девушки» - открытый зачет, вес штанги 35 кг.
• Все участники выполняют по одному зачетному подходу на максимально возможное количество повторений к фиксированному весу штанги в той номинации, которую выбрали самостоятельно. В зачет идет результат не менее восьми повторений.
• Победители в каждой номинации будут определены в соответствии с правилами определения победителя МРОО «Федерация русского жима» (по коэффициенту атлетизма (КА), равному произведению веса штанги и количества повторений, поделенных на вес атлета).
• Полные правила соревнований и стандарты выполнения жима можно изучить на сайте федерации:
http://rusgym.ru/index.php?newsid=7 7. НАГРАЖДЕНИЕ
• Победители и призеры в каждой номинации награждаются медалями и дипломами. Возможно награждение призеров турнира ценными призами.
8. ФИНАНСИРОВАНИЕ.
• Проведение соревнований осуществляется оргкомитетом.
Настоящее положение служит официальным вызовом на соревнования