RollerClub (ex Roller Masters) [часть 11], Все на ролики! Всё о роликах!

Коста, я уверена в своих силах . B)
:D

Дашка, легко!!!
Но у меня особая школа. Думаю начнем с волшебного пендаля с преодолением 10 мм, а дальше как пойдет :D

Дим. боюсь, что с твоим пендалем я начну с метра )) а столько перескакивать низя )
давай с волшебного подзатыльника :D
када первая тренировка? B)

Да-да, назначайте время здесь, я приду посмотреть на школу волшебного пендаля! ;)

Дашка я вообщето женщин не бью, но ради спорта.... приходи сегодня, поупражняемся.

ой. а я сегодня в зале.. меня там бить будут. а завтра? может завтра? мы собираемся в 16.00 на дельфинах. может подгребешь с планками попрыгать?

... или зал на завтра отолжить, а сегодня попрыгать..

Врат. ты где будешь сегодня школу вести? :D

Ок, завтра подгребу на дельфины. А сегодня буду готовить тактические ходы :ph34r:

ты давай не отмазуйся )
я уже почти строилась на прыги )
можно и сегодня и завтра - это ж дело серьезное. ты сам понимаешь. мне 10 мм - это как тебе 3 м ))

тем более. Что у меня тренер уехал и я пока безхозная в зале )

давай явки ))

о приду поржу

иди нафинг. там будет серьезный тренинг по преодолению десятимиллиметровой высоты.

Блин, как назло я сегодня в Ростов, придти не смогу. Ладно, ты пока упражняйся, а я приду посмотреть, как будешь штурмовать 11-миллиметровую высоту!

не, Коста, ну ты розогналси. 11 мм!!!! до этого еще прыгать и прыгать !!!

Ну и в результате что там тебе сделали, что Заяц мне ммс прислал с заявлением, что ты взяла 65см?
Дашко, слезно прошу мне места явок смсом сообщать, тоже хочу в вашу команду! Не знаю правда вспомню ли я как эти 11мм преодолевать :D

:huh: 65 см ?! не может такого быть! или это не йа. :blink:

ПЫ.СЫ. Заяс палево :ph34r:

Модя, смотри, колени опять убьешь.

:unsure: один в один мне Джош седни сказал.
а я седни меж тем лузер. даж ваще 40 см не смогла прыгнуть (( страх перед планкой откуда-то взялся.

ой. я это, Модя.

а йа прыгнул 110 XDDD ето Гена :P

ты больше можешь Ген, если толчок двумя ногами делать буш и ноги малеха разворачивать, вчера видно было, что у тя запас есть.

а ты Модя чет совсем бахаешь... с твоими коленями реально прыгать не больше 30 см...
чем дальше, тем сложнее вылечить... спроси у Шилтона, если мои слова на тя не влияют...

Ну вот, начался расцвет фри джампа, как сразу его зарубили))))
Дашка, приземление это очень важный элемент в прыжках, по себе знаю. Когда у меня с поясницей начались проблемы, я не прыгал месяца четыре, чтобы восстановиться. На сегодняшний момент я стал выполнять этот элемент намного лучше чем раньше, но все же не идеально. Мой тебе совет, если тебе это нужно, то начни тренироваться на траве для начала, а не гробь свои ноги.

согласен с Димкой, у тя техники прыга нет вообще, а ты лезешь на планку уже((((((((