QUOTE (Nomen @ 06.04.10 - 14:49) | QUOTE (007_bot @ 06.04.10 - 14:44) | Я несколько раз пробовал йогу(с теливизором-такой канал есть)..оказалось, что я даже сесть ровно не могу, не то что до носков дотянутся... |
Я б не стал пробовать йогу с телевизором. Это как пробовать пить водку с зеркалом. Но алкоголизм еще лечится, а сломанный позвоночник-нет. :D
|
да нет, всё нормально, но под присмотром лучше конечно. Важно дыхание!!! А асаны можно и простые делать-ничего сложного...например, собака мордой вниз :P
Нитро, мон шер ами, шейм он ю :D :D :D
|