BodyBuilding [часть 2]

абсолютно не волнует, просто констатировал факт

Ну уж попроще, чем без них :D

что он есть и как часто\в каких объемах? О_о

Вчера с женой валяемся на пляже. На лице кепка- не вижу ничо вокруг. Слышу, разговор рядом:
-Мама, я есть хочу! (мальчик лет 15)
-Да я ж тебе полчаса назад купила поесть! Чипсы, конфеты, и сникерс! Чо тебе еще не хватает?
Я не выдержал, поднял голову, посмотреть на этих пожирателей чипсов...
И аж попутал! Семейка- жирная мама, не жирный, но с надутым пузом папа, мальчик 15 лет, сзади- дрыщ, а спереди- уже висит приличное пузо. Уже висит!!! 15 лет!!!!! С ними же жирнющая девочка лет 11, пожирающая мороженое, и маленький мальчик лет 5, еще не знающий, что его ждет такое же омерзительное тело...
Пи**ец... Ребенок просит жрать, а его кормят чипсами, сникерсами и конфетами...
Понаблюдав на пляже за людьми, заметил, что всем уже давно пох, кто как выглядит... 90% тел- просто безобразные!!! Остальные 10- обычные... За весь день попался навстречу только ОДИН мужичок спортсмен, с хорошей фигурой- рука за 40см, крепкий такой качочег... И все... Остальные ходят по набережной, и пожирают все ,что жарится... Сладкую вату, чебуреки, шаурму... Ну и чипсы- куда уж без них... Вот так... Сижу, куею...
Моему сыну уже скоро 4 года, так он НИ РАЗУ еще не пробовал ни чипсов, ни пепси-колы, ни Кириешки... Шоколадки иногда ест, правда... Если замечу, что станет жиреть- сразу же перестанет их есть... Вот такие пироги... Вспомнилось чото...

...К СОЖАЛЕНИЮ НЕТУ В НАРОДЕ КУЛЬТУРЫ ПОТРЕБЛЕНИЯ ПИЩИ... НЕ ВСЕ ЗНАЮТ ЧТО МОЖНО ЕСТЬ А ЧТО ПОПРОСТУ ВРЕДНО,И ЕСЛИ ЕСТЬ ЭТО ВСЁ-ТАКИ МОЖНО,ТО СКОЛЬКО ... :D ... ПОСМОТРИТЕ НА АМЕРИКОСОВ-НАЦИЯ РАСТЁТ НА "БЫСТРЫХ" УГЛЕВОДАХ... У НИХ ВЫСОКАЯ СМЕРТНОСТЬ ОТ ПРОБЛЕММ С СОСУДАМИ... И МЫ РОССИЯНЕ НЕДАЛЕКО ОТ НИХ УШЛИ... ЛЮДИ КОТОРЫЕ ПРИСТРАСТНЫ К "НЕЗДОРОВОЙ ПИЩЕ" И ВЕДУТ МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОБРЕКАЮТ СЕБЯ НА РАННЮЮ СМЕРТЬ(И ЭТО ФАКТ)ПЕРЕДШЕСТВУЕТ КОТОРОЙ ОГРОМНЫЕ ПРОБЛЕММЫ СО ЗДОРОВЬЕМ ...СОСИСКИ,КОЛБАСКИ,ЧИПСИКИ,ПЕЛЬМЕНЧИКИ В УПАКОВКЕ И МНОГО ЧЕГО ЕЩЁ В ЦЕЛОФАНОВОЙ УПАКОВКЕ В КОТОРОЙ МЫ ВСЁ ТАК ЛЮБИМ БРАТЬ -ЯД! КАЖДЫЙ РАЗ ЗАХОДЯ В МАГНИТ ДУМАЙТЕ ОБ ЭТОМ! НО НИЧЕГО СТРАШНОГО НЕ ПРОИЗОЙДЁТ ЕСЛИ ВЫ ОДНАЖДЫ НЕМНОГО "ОТРАВИТЕСЬ" БАНОЧКОЙ ПЕПСИ С ЧИПСИКАМИ,ВСЁ РАВНО ИНОГДА ХОЧЕТСЯ ;) ...ГЛАВНОЕ НЕ ПРЕВРАЩАЙТЕ ЭТО В ОСНОВНОЙ ПРОДУКТ ЕЖЕДНЕВНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ... И КУЛЬТ ПОКЛОНЕНИЯ КОТЛЕТКАМ В ЦЕЛОФАНЕ... СЛЕДИТЕ ЗА СВОЕЙ ФИГУРОЙ,ПРАВЕЛЬНО ПИТАЙТЕСЬ,ПЕЙТЕ ЧИСТУЮ ВОДУ,ВЫСЫПАЙТЕСЬ... ВРОДЕ НИЧЕГО СЛОЖНОГО... НО!... МЫ ОБ ЭТОМ НАЧИНАЕМ ДУМАТЬ ТОЛЬКО ТОГДА КОГДА ЖАРЕНЫЙ ПЕТУХ ПОКУСИТСЯ НА НАШИ ЯГОДИЦЫ.... НЕ БУДТЕ ГЛУПЦАМИ,БЕРЕГИТЕ ЗДОРОВЬЕ С САМОГО НАЧАЛА ЖИЗНИ! ... МНОГИЕ КТО СЕЙЧАС ЧИТАЮТ -ГОВОРЯТ,БЛЯ ДА МНЕ 20 ЛЕТ,КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ НАХ ПРОБЛЕММЫ,МНЕ ПОХ... А ПОТОМ,С ВОЗРАСТОМ ПРИДЁТ ПРОЗРЕНИЕ,НО БУДЕТ ПОЗДНО.... КСТАТИ ПРО ЖИРНЫЕ ТУШИ НА ПЛЯЖЕ.... В ИТАЛИИ ЕСТЬ ЗАКОН ЗАПРЕЩАЮЩИЙ РАЗДЕВАТСЯ НА ПЛЯЖЕ ТУЧНЫМ ДАМАМ :D НЕ БУДТЕ ДУРАКАМИ,СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ! ВСЕМ УДАЧИ! ;)

to ALAN PARKER
ну и нах так орать?

2КОЛОБОК

Не там акцент поставил. Лично я сомневаюсь, что он вообще эти 18 кг набрал, что с химией, что без. Просто не верится что за 4 недели можно набрать 18 кг сухих мышц (кстати, на фото действительно прибавка 18 кг незаметна - что-то набрал, но вроде как поменее 18 кг).

Вроде как не только мышцы вес набирают но и печень, почки даже кишки и те воду набирают. Так что запросто на ХИМИИ, с задержкой воды в организме 18 кг. Снаружи не видно будет.

ПРИВЕЦТВУЮ ТЕБЯ! ЯРЫЙ ЗАЩИТНИК СОСИСОК :D

корнет АД- а ты хоть раз химию в глаза видел? Попробуй набрать ВОДЫ 18кг, за 4 недели :)))))))) Выглядеть будешь отнюдь не как Леврон :)))))))) Теоретик, блин...
Набрать 18кг воды, и видно не будет :))))) Уха-ха, держите меня семеро...

Ты меня раскусил :D :
(IMG:http://moltat.ru/wp-content/uploads/2009/05/001yxcsr-348x400.jpg)

PS: а у тебя, походу, капс запал?

Ахренненый критерий - рука за 40 см, значит спортсмен :D
В твоем понимании спортсмен это исключительно бодибилдер, тяж и т.п. А как же всякие там веллеры, скалолазы, бегуны и прочие икстремалы?

Хотя в остальном ты прав - народ далек от принципа "В здоровом теле - здоровый дух".

Дядя Скрудж, я ж уточнил- крепкий дядечка- КАЧОЧЕГ !!!

***А как же всякие там веллеры, скалолазы, бегуны и прочие икстремалы?***
А по ним не видно, что они спортсмены. Обычные дрыщи... А вот если чел качог- это видно, и в первую очередь, на пляже :)))))

Кстати на блоге фота после 5й недели тренинга появилась.

))) ;)

Странно, Локаст... С твоим-то опытом сомневаться в этом... По-моему всё сразу ясно...

Чем и где это вообще было прочитано?! Вот так рождаются легенды))

102 кг в конце пятой недели.

Каждый раз всё ближе и ближе к объективу. А освещение все лучше и лучше. На первых двух фотах его вообще нет.


Блаз, там видео было с его трапезой.

Нда... Учите инглиш, как говорится. :D

2Похлеван

глянул его видео flat bench (конец пятой недели) - он там много и долго говорит, потом жмет 315 фунтов (около 142 кг) с небольшим отбивом и отрывом задницы на 2 (!!!) раза. Короче, мне чессказать все равно, но I'm not impressed at all. Для профи при декларируемых 102 кг веса... ладно.

Ты меня раскусил :D :
(IMG:http://moltat.ru/wp-content/uploads/2009/05/001yxcsr-348x400.jpg)

PS: а у тебя, походу, капс запал?

С КАПСОМ ВСЁ НОРМАЛЬНО ВРОДЕ... Я SHIFT ДЕРЖУ ;)

Прочитал, тем же, чем и ты читаеш, в соц. сети всем известной) сейчас посмотрел ещё раз и понял, что ошибся, там некто написал

а про исп стероидов леврони на блоге написал

Вот и получается, что его цель за восемь недель - 206(93кг)+5*8=246(111кг)

Колобок я вроде ясно все написал. Для непонятливых разложу по полкам. Сами мышцы(8кг)+рост внутренних органов(2-3кг)+задержка воды(2-3кг).С его тонюсенькой прослойкой жира он может набрать и 5 кг жира,по всему телу, и видно не будет. А особенно если не 18кг, а 11 кг он набрал.Так что зови семерых.

Особенно мозга ...
А Леврон видимо к съмкам готовится очередным, для которых попросили немного "набрать".
:)