BodyBuilding [часть 2]

Уважаемые спортсмены! Готово видео с Чемпионата Краснодарского края по жиму лежа! В этом году оператор подошел к съемкам более профессионально, вырезал все лишнее, все заминки и паузы между подходами, то есть показано- Вызывается Вася Пупкин- и выходит Вася Пупкин. А то, как Вася мнет яйца, как Васю ждут 30 секунд, это все отрезано и выкинуто. Получилось около 4 часов видео в ОТЛИЧНОМ качестве. Так же есть 2 Гб фото с турнира, сделанные профессиональным фотографом. Если кого-то интересует- в личку

сейчас задумался- и не припомню, чтоб кто-то из организаторов турниров снимал на видео весь турнир от начала до конца. А почему бы не снять? Ведь это не так дорого :o

конечно. как же без приседаний, я так же становую тягу делаю.
Все в купе.

Просто мне с прямым грифом не так удобно, как с кривым.

Ты чё, дома делаешь приседания и тягу :D ?
Позвольте результатами поинтересоваться в этом случае.
Что бы все вопросы об ананизме/не ананизме снять.

В спорт зале.
Хочу на дачу маленькую штангу.

Приседания и тяга как и жим лежа 85 кг.
Делаю по 5 подходов по 5-6 движений.
Мой вес,сейчас 75.

вотЪ

ммм. я не эксперт и не специалист, но на фоне жима в 85кг - тяга и уж тем более присед с 85кг более чем скромный результат. т.е. что-то тут не то.

извини если задел.

Тягу и присед с кривым грифом удобно? :o

Возможно не до отказа...
В тяге кста, незачем убиватси. Вон я один подходец на предыдущей треньке замусолил с 70 кг раз на 10, так сейчас столбешки приятно побаливают. Разовый максимум, я так полагаю, где-то в районе 190-200. Тягу стараюсь как можно реже делать и с маленькими-средними весами.

А я полагаю, что ты себе льстишь :D

кстати, да. Тяга 70 на 10 отнюдь не означает 200 на раз... Даже 130 на 10 может не быть 200 на раз...

Справедливости ради, скажу, что видел более серьезные веса в исполнении этого художника,
но все-таки не 200...

Upd: А если все-таки 200, то нах. онанизм с 70 кг - нипанятна....

Ээээ... 70*10 было далеко не до отказа... Смотрите пост, к которому я это написал.
На предпоследней тяговой тренировке наворачивал 140 на 4 прямым хватом без лямок. На первых двух повторениях коромысло взлетало как пустое. Вес в тяге у меня ограничивается недостаточной силой хвата. С лямками бесспорно будет гораздо больше.

ДАЖЕ 150*10 МОЖЕТ НЕ БЫТЬ 200 НА РАЗ

170*6 -200*1 по моим прикидкам.

Браззер, я бы не стал так говорить. с маленьким весом хорошо кровь погонять.

это саапщение атридактиравал Пахливан (хатя каво нафек это заботет)

Я, конечно, стал заниматься, желая стать им.
И даже после такого фото не перестаю его уважать, но всё же:
(IMG:http://s43.radikal.ru/i100/0901/2a/45a6da8542c6.jpg)

Картинка заменена!!!!!!!

Это сообщение отредактировал avnoskov - 22.01.09 - 15:24

Саня, да это известная фотожаба.
Хотя... все может быть...

Блин, а про жабу я не подумал! Вот блин.
РекУт же: не сомневайся в Боге твоем, а веруй!

Кстати, к сожалению, не имею пока возможности причащаться к таинству бодимейкинга, вайф ходит на лессоны драйва, по вечерам сижу с чилдреном. Надеюсь возвратиться в феврале

Фотошоп причем неумелый, блин. Как мона на такое повестись?!

ЗЫ что-то мне подсказывает, что теперь тема будет поживей.

Ну это святое...
Удачи вайфу(вайфе) на экзаменах, возвращайся...

и мне тоже...
но вообще, ход конечно интересный (эт я про модера)...

почему фотошоп? я не спец, вот и спрашиваю. Арнольд был действительно нехилой рамой в лучшие годы - верхний плечевой ваще серьезный был. ну а ноги (как видно на фото) - так себе. впрочем, это тогда и не модно было (кстати, будучи постарше он себе таки голень покурче зафигачил, кто не верит - смотреть Близнецов, он там в шортах гарцует).

2avnoskov

с чайлдом. у меня доче третий месяц пошел, это, блин, покруче, чем уроки драйва у вайфа, :D одно спасает - теща золотая. хоть иногда вырываюсь в джим, хотя с таким сном толку немного.

Мы его теряем!!

По пропорциям явно не сходится. Видел выступления Арчибальда в качестве губернатора Калифорнии, так вот, брюха я там такого не заметил. Да и не может человек, тренировавшийсо пару десятков лет вернутси к таким кондициям ИМХО.

Я тоже не спец, но когда эта фотка первый раз всплыла в сети (уж даже не помню, когда - давно это было), компетентные люди все доходчиво объяснили (за давность ничего не помню :rolleyes: ).
Да и вообще не хочется в это верить...

о каком брюхе речь?

вот о таком, как у Приста?

(IMG:http://www.muscletalk.ru/photoall/priest/45.jpg)

а вот Прист на отдыхе и в середине подготовки к сезону:

(IMG:http://i011.radikal.ru/0804/01/ed8fa94be41b.jpg)

Локуст.
Не создает у меня Шварцуха впечатление вислозадого увальня. А то, что на этой фотке это нонсенс. По сельдереечным рукам того задохлика, то явственно видно что он в жизни не прикасалсо к железу. Зачем приводишЬ Приста? у него со Шварцухой разные конституции сложения: первый эндо-мезоморф с выраженной склонностью к полноте, второй смахивает на эктоморфа . Не припоминаю, чтобы за Шварцундрой имелась пагубная привычка полнеть в межсезонье. Эктоморф и безо всяких тренировок врядли сильно пополнеет. Да и сомневаюсь, что по окончании соревновательной карьеры Шварц забросил тренировки.