главная форум чат фотогалерея ресурсы новости календарь игротека поиск почта


Страницы: (82) « Первая ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 [82]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) ответить | новая тема | опрос

> BodyBuilding [часть 2]
Подписка на тему | Сообщить другу | Версия для печати
bio
колбасник
посетители
ну можно приехать, чтоб живого бадюка увидеть :)
03.04.14 - 17:22 #5954331
Bizon
посетители
Сергей приезжал к нам в город еще в 2006, успешно ломал тут доски в Дворце Творчества и выжал лежа 200кг, по моему.
А потом мы знатно "посидели" в Триумфе.
Было весело.
04.04.14 - 09:07 #5954944
takeshi
посетители
Уточните, пожалуйста, чем Бадюк знаменит?
04.04.14 - 09:09 #5954946
Taiway
посетители
в Гугле забанили?
04.04.14 - 09:34 #5954974
bio
колбасник
посетители
QUOTE (Bizon @ 04.04.14 - 10:07)
Сергей приезжал к нам в город еще в 2006, успешно ломал тут доски в Дворце Творчества и выжал лежа 200кг, по моему.
А потом мы знатно "посидели" в Триумфе.
Было весело.

вам говорили, что вы крутой? :)
04.04.14 - 15:37 #5955444
Хитрец
клаббер
посетители
QUOTE (Destroyer @ 09.03.14 - 10:39)
надо делать обычные ситапы, скручивания (лучше на фитболе лежа), поднимать ноги в висе (хотя, это собсна в меньшей степени на пресс упражнение, чем на ноги). не помешает чо-нить на косые еще делать иногда. для укреплерия оной мышчы - с головой хватит.

- сит-апы сколько делать и по сколько подходов?
- скручивания делать в той же самой тренировке что и ситапы? Так мне кажется очень трудно будет.
- Что касается упражнений на "римском стуле" - они для пресса как?


QUOTE
а чтобы она проявилась на поверхности чо делать и так ясно.
ещё похудеть?
04.04.14 - 20:43 #5955773
Хитрец
клаббер
посетители
ещё вопрос к товарищам бодибилдерам.
Можно ли чередовать подходы? То есть вот не делать 4 подхода скручиваний подряд, а делать 1 подход скручиваний, потом 1 подход подтягиваний, потом 1 подход гантели, так можно?
05.04.14 - 12:37 #5956318
AlexBig
посетители
Где-то в конце апреля очередной Самсон должен проходить в Краснодаре. Даты кто-нибудь знает ?
14.04.14 - 15:03 #5964579
4UHAN
засранцы
Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер подтянет свое тело на перекладине, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между воркаутерами и бодибилдерами
14.04.14 - 16:24 #5964661
bio
колбасник
посетители
Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер сможет забросить мяч в баскетбольное кольцо, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между баскетболистами и бодибилдерами
14.04.14 - 17:49 #5964732
Lone
насеновале
засранцы
Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер сможет выиграть шахматную партию, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между шахматистами и бодибилдерами
14.04.14 - 18:30 #5964761
Taiway
посетители
А че толку подтягиваться на перекладине, если любой более-менее подготовленный стрелок поразит турникмена со 100 метров?
14.04.14 - 19:15 #5964806
UnDead
хуманс
спортсмены
это тема срача для больных фимозом головного мозга,ребята выше все уже правильно осмеяли)!
14.04.14 - 21:25 #5964943
4UHAN
засранцы
QUOTE (UnDead @ 14.04.14 - 22:25)
это тема срача для больных фимозом головного мозга,ребята выше все уже правильно осмеяли)!

Уверены, что осмеяли?))) Про там что то, с головным мозгом, больше подходит )))
15.04.14 - 07:24 #5965172
Taiway
посетители
QUOTE
Про там что то, с головным мозгом, больше подходит )))
мне кажется, что любой врач поставит диагноз гораздо точнее. Подтвердите или опровергните. Мне кажется, это одна из основных причин срачей между врачами и больными...
15.04.14 - 07:51 #5965185
Destroyer
посетители
QUOTE (4UHAN @ 14.04.14 - 17:24)
Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер подтянет свое тело на перекладине, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между воркаутерами и бодибилдерами

ты сам-то кто? наркоман штоле?
15.04.14 - 21:12 #5966059
AlexBig
посетители
http://ironworld.ru/news/21723/

Дебютант в бодибилдинге из Новороссийска.
29.04.16 - 16:36 #6462633
Мойша Бескозыркин
посетители
(IMG:https://pp.vk.me/c630431/v630431043/48936/rGOvAcRe4ZE.jpg)
19.09.16 - 22:58 #6520514
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:
« Предыдущая тема | Спортивный | Следующая тема »

Topic OptionsСтраницы: (82) « Первая ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 [82]  ответить | новая тема | опрос

 


Powered by IPB(U) © 2003 IPS, Inc.