nvrsk.ru -> BodyBuilding [часть 2]

Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

Выслать повторно письмо для активации

-> nvrsk.ru -> Болтовня -> Спортивный

Страницы: (82) « Первая ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 [82] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению )

ответить | новая тема | опрос

BodyBuilding [часть 2]

Подписка на тему | Сообщить другу | Версия для печати

bio / 03.04.14 - 17:22 #5954331

ну можно приехать, чтоб живого бадюка увидеть :)

цитата приват /

Bizon / 04.04.14 - 09:07 #5954944

Сергей приезжал к нам в город еще в 2006, успешно ломал тут доски в Дворце Творчества и выжал лежа 200кг, по моему.
А потом мы знатно "посидели" в Триумфе.
Было весело.

цитата приват /

takeshi / 04.04.14 - 09:09 #5954946

Уточните, пожалуйста, чем Бадюк знаменит?

цитата приват /

Taiway / 04.04.14 - 09:34 #5954974

в Гугле забанили?

цитата приват /

bio / 04.04.14 - 15:37 #5955444

QUOTE (Bizon @ 04.04.14 - 10:07)

вам говорили, что вы крутой? :)

цитата приват /

Хитрец / 04.04.14 - 20:43 #5955773

QUOTE (Destroyer @ 09.03.14 - 10:39)

надо делать обычные ситапы, скручивания (лучше на фитболе лежа), поднимать ноги в висе (хотя, это собсна в меньшей степени на пресс упражнение, чем на ноги). не помешает чо-нить на косые еще делать иногда. для укреплерия оной мышчы - с головой хватит.

- сит-апы сколько делать и по сколько подходов?
- скручивания делать в той же самой тренировке что и ситапы? Так мне кажется очень трудно будет.
- Что касается упражнений на "римском стуле" - они для пресса как?

QUOTE

а чтобы она проявилась на поверхности чо делать и так ясно.

ещё похудеть?

цитата приват /

Хитрец / 05.04.14 - 12:37 #5956318

ещё вопрос к товарищам бодибилдерам.
Можно ли чередовать подходы? То есть вот не делать 4 подхода скручиваний подряд, а делать 1 подход скручиваний, потом 1 подход подтягиваний, потом 1 подход гантели, так можно?

цитата приват /

AlexBig / 14.04.14 - 15:03 #5964579

Где-то в конце апреля очередной Самсон должен проходить в Краснодаре. Даты кто-нибудь знает ?

цитата приват /

4UHAN / 14.04.14 - 16:24 #5964661

Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер подтянет свое тело на перекладине, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между воркаутерами и бодибилдерами

цитата приват /

bio / 14.04.14 - 17:49 #5964732

Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер сможет забросить мяч в баскетбольное кольцо, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между баскетболистами и бодибилдерами

цитата приват /

Lone / 14.04.14 - 18:30 #5964761

Не совсем уверен, но думаю, что 15 раз, не каждый бодибилдер сможет выиграть шахматную партию, подтвердите или опровергните. По моему это одна из тем вечного срача между шахматистами и бодибилдерами

цитата приват /

Taiway / 14.04.14 - 19:15 #5964806

А че толку подтягиваться на перекладине, если любой более-менее подготовленный стрелок поразит турникмена со 100 метров?

цитата приват /

UnDead / 14.04.14 - 21:25 #5964943

это тема срача для больных фимозом головного мозга,ребята выше все уже правильно осмеяли)!

цитата приват /

4UHAN / 15.04.14 - 07:24 #5965172

QUOTE (UnDead @ 14.04.14 - 22:25)

это тема срача для больных фимозом головного мозга,ребята выше все уже правильно осмеяли)!

Уверены, что осмеяли?))) Про там что то, с головным мозгом, больше подходит )))

цитата приват /

Taiway / 15.04.14 - 07:51 #5965185

QUOTE

Про там что то, с головным мозгом, больше подходит )))

мне кажется, что любой врач поставит диагноз гораздо точнее. Подтвердите или опровергните. Мне кажется, это одна из основных причин срачей между врачами и больными...

цитата приват /

Destroyer / 15.04.14 - 21:12 #5966059

QUOTE (4UHAN @ 14.04.14 - 17:24)

ты сам-то кто? наркоман штоле?

цитата приват /

AlexBig / 29.04.16 - 16:36 #6462633

http://ironworld.ru/news/21723/

Дебютант в бодибилдинге из Новороссийска.

цитата приват /

Мойша Бескозыркин / 19.09.16 - 22:58 #6520514

(IMG:https://pp.vk.me/c630431/v630431043/48936/rGOvAcRe4ZE.jpg)

цитата приват /

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)

0 Пользователей:

« Предыдущая тема | Спортивный | Следующая тема »

Страницы: (82) « Первая ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 [82]

ответить | новая тема | опрос