BodyBuilding [часть 2]

Я звиздааа...!!!
как тижило быть звиздооой...
(с)

или таки это два разных пирсонажа? чо та я запамятовал... кто из вас на разборки)) в пуды-то приезжал? или то гущин был?

С медецинской книги, анотомии тела!!!! (с)

поднял палец в верх и поправил очки*

тренера, они такие... :(

с медЕцинской, я бы заметил))
хотя книжонка этого делавье хоть и толковая, но все же научно-популярная и с достаточным количеством косякоф.

ушел учить руский язык*
<_<

это в ванином посте так было написано, можешь закрыть учебник.

а было из-за чего разбираться? :D

поправил пост.

Дестроер, про косяки в книжке скажи пожалуйста.
мож чего поправить у себя нужно... :unsure:

Ваня, ты со мной больше не разговаривай. А когда ты как собака из куста, что-то про меня тявкаешь, тебя псом обзывать и буду. Ты не трогай меня вообще, не собираюсь я с тобой не дружить, ни учить тебя, не учиться у тебя. Думаю достаточно доступно объяснил?

Ту Гущин
Делайте что посчитаете нужным и считайте, верным то что Вам по душе, мне до п%$&ы как говорится. Ебаш жим из-за головы и жди развития задней дельты, дело твое, достаточно у тебя там чего-то чего больше, чем в повседневной жизни, поздравляю.

Ту тритон
Добрый человек, ничего лично, но ебал я в рот ваши советы

то есть мне достаточно жать пустой гриф и приседать 30 кг, чтоб накачаться?

Изначально тявкать и самовыражаться начал ты! Так что я рад, что ты наконец понял! Ты меня не трогаешь, я тебя!

У этого Делавье, красивые картинки, но все чисто поверхностно... Выпрямите, согните... И будет Вас счастье, а в упражнениях есть куча тонкостей, куда нужно суппинировать кисть, участок амплитуды воздействующий на данную группу или данный участок мышц - x%&, там вы этого не найдете, так же как и ничего дельного из нее не сможете извлечь, за небольшим исключением.

"советы" обиделись и ушли :(

бро, эти качки либо нападать могут толпой на одного, либо обижаться... :(

Бро, я щитаю что так они паказывают свой профессионализм в данном топике :(

я щитаю что это все от безуглеводных диет и курсения :ph34r:

Курсы и диеты не влияют на умственное развитие, воспитание и образованность человека.

невозможно не согласиться с бизоном B)

ребятишки, ну зачем вы нарываетесь на очередную грубость? п%$&уйте во флудилки уж..

кочки, не ведитесь на провокации и повод для захламливания тем исчезнет сам по себе ;)