BodyBuilding [часть 2]

я сейчас стал по книге муравьева заниматься. Ничего сверхпринципиально нового не прочел. но сама прога ничуть не похожа на мои предыдущие. Жим растет по-ненмогу, уже почти вернулся на свой максимум, при том, что вес на 6-7 кг сейчас меньше, чем тогда

муравьев-дикий шарлатан тащемта. все его книги надо бы сжечь.

три пучка дельт передний. средний и задний очень малы, им и востановиться надо мало времени, они не требуют запредельных весов, достаточно средних.

клевый фильмец ожидается тащемта))) всем "качкам" смотроеть обязательно
(IMG:http://cs402131.vk.me/v402131776/7b81/4k-DObJ5IL0.jpg)
трейлер на ютубе)))

"29-30 апреля 2013 года состоится «Всероссийский турнир по бодибилдингу и фитнес-бикини Кубок Яшанькина». Соревнования на "Кубок Яшанькина" проходят уже в третий раз. Последние два года турнир проводился в Димитровграде. В соревнованиях принимали участие сильнейшие спортсмены России. В 2011 году среди мужчин в категории бодибилдинг абсолютным победителем стал Андрей Попов. В классическом бодибилдинге победу одержал Станислав Линдовер, а в бодифитнесе первое место заняла Екатерина Гамагина. В 2012 году абсолютным чемпионом стал белорусский спортсмен Алексей Шабуня. В этом году кубок Яшанькина решено провести в поселке Абрау-Дюрсо Краснодарского края на берегу кристально чистого озера."
(IMG:http://i054.radikal.ru/1304/12/65cedaf56543.jpg)

Кто поедет?

может быть поеду посмотреть
п.с. афишу правда делал какой-то чудак

Это сообщение отредактировал bio - 10.04.13 - 16:05

Еду Однозначно! Отец и сын красавчики!

Яшанькины - легенда. Настоящие спортсмены. Рекомендую ехать всем.

Хммм... Не может быть, а поедем вместе!

Тоже постараюсь приехать посмотреть))

А где ж этот кубок проходить будет ? Под открытым небом ?

вот уж увольте.. смотреть на мужиков стрингах - моветон :suxx:

Там же не только мужики в стрингах будут.. Но и девочки :rolleyes:

эт я не учел, да))) надо ехать!

Выступления бодибилдеров вообще весьма специфическое мероприятие и людям не причастным к этому спорту вообще не понятное и не интересное... Помню раньше вообще понять не мог, вроде выходят одинаковые, чё то там корчатся показывают, а все как один... Тут самому нужно быть немного фанатом этого спорта, ну или считать себя причастным к нему, чтобы интерес проснулся...
Так же как и например соревнования по лифтингу, не для фанатов лифтинга - зрелище весьма скудное. Три движения, куча народу, никакого шоу, только подход за подходом, приди на тренировку и увидишь точно такое же, а там ещё и дрищевые категории нужно вытерпеть да высмотреть, чтоб снова смотреть на подходы с чудовищными весами.
Так что уж тут на любителя, а говорить про моветон, по меньшей мере не прилично, помнится кто-то про Голубочкина рассказывал, что нормальный мужик, да в клубе повесил календарь с его подписью(причем в стрингах). Спорт есть спорт, и каждый выбирает себе свою дисциплину, не мне это объяснять, но "за державу обидно"

да я ж не говорю, что это кал)) а уж сколько труда надо вложить в то, чтобы довести свою форму до соревновательных кондиций я даже говорить не хочу.
просто лично меня не впирают подобные движняки...

в Абрау будет Марика выступать, она крутая! http://www.youtube.com/watch?feature=playe...d&v=USXCaXQex0Y

Дату и время они выбрали охрененные- понедельник 6 вечера!

Да, меня это удивило с самого начала больше всего :o Маразм крепчал!