Трудоголики живут не дольше алкоголиков
К такому выводу пришли врачи после длительных наблюдений за добровольцами-подопытными. Оказалось, что люди, которые годами не ходят в отпуск, имеют в два раза больший шанс на сердечный приступ, чем те, кто отдыхает как два раза в год.
Кроме того, склонность к трудоголизму, хронический недосып и перманентная усталость чреваты нервным истощением, выгоранием и срывами. А в совокупности по своему вредному влиянию на организм систематические переработки не уступают вредным привычкам.
❓А вы считаете себя трудоголиком?
Подписаться на @truekpru
https://t.me/truekpru/163672