Тренажерные залы Новороссийска (ver.2012), что, где, почём?

бессмысленный и беспощадный срач :)
вроде и промолчать bizon не может ибо откровенная анти-реклама залу идет, нужно реагировать, но и переубеждать 3х качков, которые менять свое место не хотят и не станут его клиентами - вынужден.

ржака :)

Был на экскурсии в Ста-Фите, хороший зал, оборудование, приветливый и вежливый персонал. Мне все понравилось. Конечно не дешево, но он отличается от других залов в лучшую сторону, не скажу, что кардинально, но есть у него свой шарм. Можно конечно спорить и дальше, но это как авто, оба одного класса, а цена в 2-3 раза отличается! Там пластик чуть помягче, вставочки из алюминия, а не из пластика серебристого, ну а главное бренд. И ведь покупают, так и здесь, все тоже самое, но чуть-чуть лучше, качественнее что-ли. Хотя я в Ста-Фит не пойду, пока езжу на других машинах...

есть такое золотое правило: любая аналогия - ложна ;)
предлагаю завязывать с дебильными аналогиями про шашлык в горном и всякие дрышпаки.

так ровно на этом вся критика и держится
мол че жрать шашлык в лаунже если можно неплохо его поесть в горном.

не разочаровывай меня, я уже начинаю думать, что ты жопой читаешь
горный, шестерки и аккорды и прочую хню приплетает один человек тут ;)

Дестройер, ну а как еще обьяснить?! Ну все там качественнее! Начиная от писуаров и душа, заканчивая тренажерами, видом из окна, персоналом и даже количеством ТВ... Другое дело, что это большинству не так важно, но Ста-Фит тоже пока один такой в городе, вот если бы их было большинство, тогда - да, сам бы первый заголосил! А так, залы всякие нужны, главное чтобы был выбор.

А не надо ничего никому объяснять, кто надо - те давно все понимают, приходят и занимаются. :)
И все очень довольны :)
А троллингом (зачем переплачивать на то, что можно получить дешевле) занимаются те, кто в Клуб не придет ;)

Сахалин, если есть возможность посещать зал утром, то у нас есть ежемесячная карта 2500 "все включено" - как бы по городу вообще не самый дорогой вариант. Главное прийти в Клуб до 11.
Подумайте :)

Blatz - это мы так развлекаемся, типа кто кого переспорит. ;)
У одного (и его подружки, которая иногда встревает с еще более бессмысленными репликами) - личная неприязнь ко мне, которую они отчаянно пытаются перекинуть на Клуб, второй просто спорить любит B) Вот и упражняемся в сложнословии :) А народ попкорн кушает :)

ну как так не придет-та?
а кто меня на работу обещал взять начальником секции гламурного пауэрлифтинга после приобретения монолифта, жимовой скамейки, помоста и комплекта грифов тексас? :'(
воспитаем сборную для поездок в штаты!!! :D :D :D

ишь ты, серьезная заявка на победу! :)

Бизон, неплохое предложение, только рабочий день мешает :'(
Вот у меня вопрос по сауне, не вредно ли после работы с тяжестями посещать данное место? Нагрузка на мотор и так немаленькая. Наверное это действо полезнее совершать, вместо кардио-тренинга или сразу после него?

Именно поэтому и поставили ИК сауны. Т.К. именно их рекомендуют для пост тренировочного расслабления и они практически не имеют противопоказаний.
Подробно можно прочитать здесь: http://stafit-gym.ru/infro_sauni_s.html

Вася, зря смеешься:) Скамейка весною уже будет от DEPO29 причем в цветах клуба и гриф не ТЕХАС, но лифтерский тоже будет ;) Ты меня недооцениваешь:) То в сауны не верил, теперь в лифтерский уголоК :)

скамейка - это для халяфщикофф-жимовикофф, а в вашем случае - просто работа над ошибками прошлых манагеров...
а "лифтерский уголок" в моем понимании - это помост и монолифт, ну или, на крайняк, рама силовая.

а по поводы сауны - поржал в очередной раз. в первую очередь от отсутствия нагрузки на мотор при кардио)))
мне всегда казалось, что при силовых нагрузках он как-то послабже напрягаецца... но может я просто чО-та ни так делаю...
а если серьезно, то если не было инфарктов))) и вы не пашете на тренировке, как бренч уорен, то и нех заморачивацца - от одного-двух посещений сауны (не говоря уже про супер-беспонтовую безопасную ик-кабинку) в неделю ничего вашему мотору не будет.

Дестройер, рад, что доставил тебе удовольствие поржать. Просто я заметил по себе, что после нагрузок с тяжестями у меня пульс дольше приходит в норму, а после кардио - 10 минут и все в норме, правда по времени эти тренировки заметно короче. А насчет напряжения, тут вопрос спорный, если ты при кардио-тренировках не впахиваешь как Владимир Куц, то на тренировках с тяжестями мотор по любому работает в рваном режиме, наверное только специалист может пояснить, что более экстремально. Я все же склоняюсь к тому, что лучше посещать сауну в дни отдыха.

Вася, спасибо большое за разъяснения :) теперь знаем, к чему стремиться:)

Сахалин. Погугли про ИК сауны , там много интересного, в т ч и про испытания на базе сборной по Тяжелой Атлетике. Тема реально интересная.

просто есть базисные требования к любой тренировке, на которые большинство "тренирующихся" забивает... к ним относятся в т.ч. и разминка с заминкой. 10 минут кручения педалей на велотранажере после тренировки - и пульс как у младенца.

PS: да и о том, что такое кардио-тренировка у нас, походу разные представления :D

PPS 4 Бизон: пока не устремились, кончай халтурить - приходи тренировацца туда, где все это уже есть, а то расслабился совсем ;)

Я и не претендуя на истину, поэтому и спрашиваю. Конечно разные представления, я не занимаюсь на профуровне, так для поддержания формы и самочуствия. Для меня кардиотренинг, каждый день велотренажер 15 мин. Спасибо за ответы.
Бизон, почитал, действительно вещь интересная, даже честно говоря появилось желание домой прикупить такую. По ценам не просветишь, а то на сайте у них не нашел.

одноместные около 60 000 ну и далее по возрастающей :)

на гугле забанили?
первая попавшаяся ссылка

Вася - злобный троллер :) :D :D :D

троль - тот кто вопросы подобные сахалиновскому задает