Тренажерные залы Новороссийска (ver.2012), что, где, почём?

Не, дестроер, ты не понял :) 30-40 норм на таком (IMG:http://www.gymshop.lv/products_pictures/K035.jpg) или таком, как в пудах (IMG:http://img.allnice.info/pic/image/class/profy/fitness/complex/13.jpg) ибо свой вес еще на нем плюсуется

а я говорю примерно про такое (IMG:http://mirtrenagerov.com.ua/files/products/467_0.jpg) только в гуджиме там стопа ставится на тонкую полоску и носками двигается она сама, а не седло с собой от нее отталкиваешь. В итоге на нем 30-40 это вообще ничего, точнее ровно вдвое меьше, чем если просто встанешь на полу и начнешь привставать на носочки (по ощущениям даже)

В Ста-Фит еще одно пополнение в тренерском составе.

Посетить тренировки по боксу у Дениса Левтяева теперь смогут как мужчины, так и девушки :)

а куда ж ваш бохер делся-то, что вы нашего сманили? :D

Наш на месте, просто народу много, нужен второй. А Денис от вас никуда не уходит, просто в свободное время будет и у нас подрабатывать.

да епта, филиал школы бокса просто)))
как страшно жить... одни бохеры кругом...

этого зала нет в списке sport and life

Общественность взволнована! :)

какие няшечки :)
http://www.sport-and-life.ru/imgr.axd?http...jerniy-zal7.JPG

в каком списке его нет?
в первом посте про него написано, а в голосовалку больше 10 пуктов не помещается, так что всякий шлак не поместился, хоть общественность и взволнована)))

а няшешки такие есть и у нас, если чО... ну мож без таких гламурных наклеек...

да, помню я гантельную стойку в пудах. Как тренер искал какого-то занимающегося, чтобы тот подвинул свою гантелю, потому, что её никто поднять не мог :D

да не, у нас есть и с такими гантелями - от 1 до 10 кг/ гламурно-хромированные)))
(IMG:http://s59.radikal.ru/i166/1203/9b/f3dcf8eb1bb7.jpg)

ну да, только на фотке спортэндлайф других гантелей не увидел. Похоже, только такие.

Туда же дяденек не пускают. Ну если только в качестве тренеров ) )))

10 марта в 11 утра в фитнес клубе Sta-Fit ждем всех болельщиков и любителей спорта на спорт конкурсах Miss Sta-Fit и кубке Sta-Fit по жиму лежа. По окончанию - фуршет:)
Гость турнира - чемпион мира Александр Коршков.
Судьи турнира по жиму лежа: Васили Фурса, Сергей Рябых и Наталия Эрхан.
Интрига - главный претендент на победу! Кто это? Приходите увидите. :)

Я надеюсь вход свободный?
Прийти могут все желающие или только клиентура?

Чота мой нод over 9000 троянов по ссылке отловил :blink:

Я надеюсь вход свободный?
Прийти могут все желающие или только клиентура?

У нас даже одна тренировка бесплатная. Так что можно взять с собою форму, и и после соревнования "затестить" тренажеры :)
Так что ждем всех желающих.

Соревнования прошли отлично!
Абсолютный Чемпион - Николай Савич. Выжал 170 кг при весе 99кг. Второе место - Отец Виктор - 170 кг при весе 101! Отец Виктор держит пост, и ему чуть чуть не хватило что бы зафиксировать 175 кг.
Подробности позже.

Прошу прощения за офф-топ, но не удержался.
Сегодня увидел "мега креативную" рекламу спортивного зала и с недоумением подумал следующее:
1. Кто эти люди?!
2. Почему они лучшие и чем они лучше тех, кто не ходит в этот спортзал?!
3. Какое вообще отношение они имеют к спорту в целом и к фитнесу в частности?!
4. Как слоган "больше чем, фитнес..." относится к музыкантам?!
(IMG:http://s019.radikal.ru/i629/1203/9e/047d5d5f6dda.jpg)

да, с рекламным креативом у наших фитнес-клубо туговато... у всех)))

ну и добавлю несколько слов про Ста-фит по итогам его посещения... абсолютно не срача ради, если чО :D , хоть в основном буду про недостатки)))
прошу воспринимать пост исключительно как непредвзятый отзыв потенциального клиента.

1. по раздевалкам.
- однозначно просчет насчет шкафчиков - на таких площадях полюбому надо было делать полноразмерные (даже с учетом "гардероба" в виде шкафа в коридоре).
- как и ожидалось, ставка на гламурно-инфракраснодатчиковые души не оправдалась... пара душевых уже умерла, еще несколько на подходе видимо... пока я мылся в паре соседних кабинок вода сама по себе включалась и выключалась...
- инфракрасная кабинка абсолютно не впечатлила меня лично... хотя народ даже в субботу активно ею пользуется... х.з., может не вкурил...

2. кардио зона.
- дорожки тащемта - как дорожки. разницы с новыми джонсонами в 2,5 раза дешевле не отдуплил... ни по размерам полотна, ни по плавности его движения... о чем нам тут вещали представители клуба - я х.з... посмотрим, чО с ними будет через три года...
- эллипс (он же еще кто-то типа полустеппера) абсолютно не понравился. может субъективно и я просто привык к нашему, но движение какое-то наглухо не физиологичное... такого ощущения на джонсоне у меня не было даже в первую тренировку.
- степпер не пробовал, ничо не скажу, а вот отсутствие велоэргометров сильно удивило... и не надо говорить, что сайкл может их заменить... странное решение имхо.

3. тренажерный зал.
- скамья жимовая - зачет, без вопросов, но вот отсутствие элементарной стойки для приседа - это фейл (надеюсь, временный)...
- куча устрашающего вида космо-тренажеров - это круть канеш, тока вот какая заковыка... мне лично показалось, что никто не знает, чО с большинством из них делать-то... в том числе и персонал (наблюдал я и как самостоятельно занимающихся, хоть и в небольшом количестве, так и персональную тренировку, проводимую тренером...)
- "тренера", кстати (по крайней мере, наблюдаемые мною) - абсолютно в новороссийском репертуаре... занимаются с персоналами абсолютнейшей х%$той типа французского жима лежа одной рукой с гантелью 3 кг :'( .. ну может это спрос рождает такое предложение...
- порадовало на этом фоне достаточное количество хороших удобных блинов. пригодяцца, если расширицца арсенал стоек))) единственно непонятно стремление производителей делать нестандартного размера пятнашки... но т.к. тягу делать негде, то в принципе пох... ну и гантели отличные, поудобнее барбелловских...

про остальное ничО не скажу, ибо был не на по настоящему пробной тренировке, в зону боевых искусств забыл сходить))) персонал приветливый, да... официанток ивановских не встретил...
собсна есть над чем еще работать имхо...