отказ от курения, как быстро и эффективно бросить курить?

Поделитесь, кто кодировался и где в новороссийске от курения? У папы запущенная зависимость. Гипертония и больная спина ( огромное количество межпозвоночных грыж). Хотела закодировать его- прочитала, что очень много побочки. Кто что знает на эту тему, поделитесь инфой.

видать мало еще для самостоятельного принятия решения...

Если папа сам не поймет и не захочет бросить курить, ты ничего не сделаешь... А так пусть прочитает книгу и посмотрит фильм "легкий способ бросить курить аллен карр", но помогает только желающим