главная форум чат фотогалерея ресурсы новости календарь игротека поиск почта


Страницы: (2) [1] 2  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) ответить | новая тема | опрос

> Йога для всех, Классическая Хатха-йога, йога-нидра
rina25
сексопотам
засранцы



Друзья! Меня зовут Екатерина, но почти все мои знакомые и друзья зовут меня Рина)
Для всех желающих практиковать йогу провожу групповые и индивидуальные занятия по классической хатха-йоге, сертифицированный преподаватель (классическая хатха-йога и йога нидра, йога для беременных)
Благодаря практике йоги человек приобретает возможность восстанавливать свой организм, чувствовать свое тело, познавать его возможности, самостоятельно справляться со стрессами и восстанавливать необходимый уровень энергии, необходимый для полной, яркой жизни в современном мире)
Если вы опытный практик, также жду вас на занятия), кроме того регулярно провожу семинарские занятия и практики йога-нидры.
Преподаю в центре йоги «Эфир» www.yogavefire.ru ( ул. Пионерская, 2-д, рядом с самолётом)
Первое занятие - пробное, бесплатно. Разовое занятие - 400 рублей. Длительность 1,5 часа.
В центре действует система абонементов на месяц:
4 занятия - 1400 р.
6 занятий — 2000 р.
8 занятий — 2600 р.
10 занятий — 3000 р.
12 занятий — 3300 р.
(IMG:https://d.radikal.ru/d43/1901/7e/a73662c21be3.jpg) (IMG:https://b.radikal.ru/b04/1901/b2/f3e8048b3003.jpg)
12.01.19 - 21:07 #6715394
rina25
сексопотам
засранцы



Понедельник, среда, пятница 11-30 утра
Вторник в 8-30 и 17-00
Четверг в 17-00
Самое сложное - это решиться на изменения! Жду всех делающих на практику)
17.01.19 - 19:49 #6716168
Оптимистка
посетители



Ап
19.01.19 - 09:51 #6716415
rina25
сексопотам
засранцы



Если вы давно хотели попробовать освоить шпагат, «мостик» и прочее - жду вас на занятиях)
24.01.19 - 20:21 #6717268
rina25
сексопотам
засранцы



(IMG:https://c.radikal.ru/c38/1901/d3/e69c6cd939fa.jpg)
Независимо от вашего возраста и подготовки - йога для вас)
29.01.19 - 22:08 #6718080
redvisor
мотозасранец
засранцы



Скажити, а подготовить к поездке в отпуск получится?

(IMG:https://rep.ru/files/models/widget_picture/18239/18239_photo_w980.jpg)
07.02.19 - 11:11 #6719401
rina25
сексопотам
засранцы



Получится)) особенно удобная асана «складной нож» пасчимоттанасана)
09.02.19 - 17:14 #6719794
rina25
сексопотам
засранцы



(IMG:https://b.radikal.ru/b31/1902/18/64625820a4b7.jpg)
У всех асана выстраивается так как «пускает» тело, главное - ощущения и пребывание в моменте)
13.02.19 - 23:49 #6720436
rina25
сексопотам
засранцы



Начну с понедельника - хорошая идея, начните!)
03.03.19 - 12:31 #6722603
mxkmaster
посетители



А вы с Оптимисткой заодно или тоже считаете её не очень?
03.03.19 - 13:25 #6722618
rina25
сексопотам
засранцы



QUOTE (mxkmaster @ 03.03.19 - 13:25)
А вы с Оптимисткой заодно или тоже считаете её не очень?

Благодарю за ап) приходите на занятие👌
06.03.19 - 04:38 #6723004
Launa
посетители



Да мы тупо ачкуем.

Там такая тренер шыкарная, шо не до асан будет
06.03.19 - 21:37 #6723136
rina25
сексопотам
засранцы



QUOTE (Launa @ 06.03.19 - 21:37)
Да мы тупо ачкуем.

Там такая тренер шыкарная, шо не до асан будет

Благодарю за ап)
Стесняться и бояться нечего, во время практики всегда стараемся абстрагироваться от всего и погрузиться «вовнутрь» своего тела)
🙏
15.03.19 - 17:55 #6723876
mxkmaster
посетители



А вас есть ещё фотографии в других позах, пожалуйста.
15.03.19 - 18:27 #6723878
rina25
сексопотам
засранцы



QUOTE (mxkmaster @ 15.03.19 - 18:27)
А вас есть ещё фотографии в других позах, пожалуйста.

Есть) но лучше, если вы придете практиковать)) какой смысл смотреть на то как развивается кто-то другой ?)
16.03.19 - 20:25 #6723979
mxkmaster
посетители



Для развития фантазии и воображения :)

(IMG:https://b.radikal.ru/b36/1903/68/439a365ebe41.jpg)
17.03.19 - 19:03 #6724044
rina25
сексопотам
засранцы



(IMG:https://a.radikal.ru/a23/1903/6d/412affa4e547.png)
Жду всех желающих на практику)
28.03.19 - 15:51 #6724988
rina25
сексопотам
засранцы



Укрепление мышц спины - основа, необходимая для поддержания своего здоровья, прекрасного самочувствия. Благодаря практике йоги вы сможете быстро и эффективно укрепить мышечный корсет и избавиться от болей в спине. 🙏
На фото асана «поза узника» - самая эффективная в борьбе со сколиозом.
(IMG:https://b.radikal.ru/b07/1904/8a/19bcb5e96edd.jpg)
03.04.19 - 22:18 #6725526
Launa
посетители



Самая эфиктивная борьба - ушу.
Не тупое бессмысленное повторение движений, а работа с внешними энергиями поля человека.

(обычного человека если так загнуть - однозначно только хирург развяжет)
(синдром заложника какойта)
07.04.19 - 19:24 #6725779
rina25
сексопотам
засранцы



Благодарю за ап) про Ушу очень интересно) в йоге нет «бессмысленных повторений « в йоге всегда ко всему подходят осознанно🙏
И уверяю вас, на практику ходят «обычные» люди)
08.04.19 - 15:19 #6725848
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Topic OptionsСтраницы: (2) [1] 2  ответить | новая тема | опрос